Protams, jutīgā āda ir viena no visbiežāk sastopamajām problēmām, kas pastāv, turklāt tā var ietekmēt jebkura veida ādu. Turklāt tas ir sarežģīts, un tam ir arī vairāku veidu variācijas.
Galvenokārt jutīga āda ir neparedzama. Tajā jebkurā dienas laikā var parādīties sarkani plankumi, nieze, dedzināšana, raustīšanās un, smagākos gadījumos, mazas brūces.
Tas ir tāpēc, ka šāda veida ādai ir lielāka tieksme uz jutīgumu. Tomēr šāds stāvoklis var notikt ar jebkura veida ādu, sākot no sausākās līdz taukainākajai.
Jutīgas ādas cēlonis
Pirmkārt, ādas fiziskā barjera palīdz saglabāt ūdeni, kas ir aizsargbarjera. Kad šī barjera ir novājināta, tās jauda tiek samazināta. Līdz ar to tas var izraisīt vai saasināt ādas jutīgumu un diskomfortu.
Turklāt ir arī ādas mikrobioms, kas arī nodrošina aizsardzību. Šo barjeru veido baktērijas, sēnītes un citi mikroorganismi, kas atrodas uz ādas virsmas. Uzbrucēji to var izlīdzināt ādas jutīguma gadījumā.
Ir arī citi iemesli:
- Asinsvadu: kad ārējo faktoru ietekmē asinsvadu sienas ir novājinātas;
- Vides: nieze vai dedzināšana, ko izraisa vējš, sauss gaiss, saules iedarbība, pārmērīgs karstums vai aukstums un piesārņojums;
- Dermatoloģiskas procedūras: āda var reaģēt uz slikti panesamu sastāvdaļu lietošanu, papildus ļoti savelkošām ziepēm vai skābes procedūrām;
- Atopija: tā ir iedzimta tendence, kurā cilvēkam rodas alerģiskas izpausmes;
- Ādas slimības: rosaceja un dermatīts var izraisīt ādas jutīgumu.
Galvenokārt pastāv arī netipiskas situācijas, kas noved pie jutīgas ādas. Pirmais no tiem, protams, ir gadalaiku maiņa. Piemēram, ziemā mitruma trūkuma dēļ un samazinoties ūdens patēriņam, āda kļūst jutīgāka.
Turklāt grūtniecība var būt arī sava veida problēmas izraisītājs. Tas ir tāpēc, ka tas izraisa daudzas izmaiņas organismā hormonālo izmaiņu dēļ. Un, protams, āda no tā nav brīva.
Simptomi
Jutīgas ādas simptomi galvenokārt ir:
- Sarkani plankumi uz ādas;
- Nieze kairinātajā reģionā;
- Dedzināšana;
- Vilkšana;
- Kairinājums;
- Brūču veidošanās smagākos gadījumos.
Ārstēšana
Pirmkārt, ieteicams apturēt jebkuru produktu, kas rada diskomfortu vai dedzināšanu. Tāpat viegli nosusiniet skarto zonu un izvairieties no berzes ar drēbēm, dvieļiem un skrubjiem.
Ir arī svarīgi izvairīties no karstām vannām un pārāk daudz tvaika vannas istabā. Samaziniet alkohola, paprikas, kafijas un pikantu ēdienu patēriņu.
Galvenokārt izmantojiet sauļošanās līdzekli ar SPF vismaz 30 un plašu spektru. Izmantojiet arī neitrālas ziepes, bez parabēniem, smaržvielām, spirta vai jebkura cita veida reaktīvas vielas.
Atcerieties, ka mitrinātāji mazina kairinājumu, turklāt atjauno ādas barjeru. Ir svarīgi atkārtoti pieteikties dienas laikā, īpaši, ja esat pakļauts ļoti ekstrēmam klimatam, piemēram, karstumam vai aukstumam.
Visbeidzot, lai līdzsvarotu mikrobiomu, ir interesanti, ka produkts nodrošina arī prebiotisko darbību, tas ir, ka tas nodrošina pārtiku labvēlīgo baktēriju pavairošanai uz ādas un tādējādi stiprina arī otro dabisko ādas aizsardzību.
Kuriozi
Tiem, kuriem ir jutīga āda, var būt arī rosaceja. Tā ir nezināmas izcelsmes hroniska ādas slimība. Tas atstāj seju jutīgāku, ar sarkaniem plankumiem un citiem pastiprinošiem simptomiem atkarībā no stāvokļa, piemēram, mezglu veidošanās un acu kairinājuma.
Turklāt tie, kuriem ir jutīga āda, var veikt matu noņemšanu ar zināmu rūpību. Rūpējieties, kā tīrīt apstrādājamo vietu, izvēlieties labāko matu noņemšanas metodi un pabeidziet ar nomierinošu līdzekli, piemēram, termisko ūdeni.
Visbeidzot, ieteicams izvairīties no karstām vannām. Vienmēr dodiet priekšroku ūdenim siltā vai aukstā temperatūrā, pārāk ilgi neuzņemoties dušā. Tādā veidā ir iespējams novērst sarkano plankumu un sausuma veidošanos uz ādas.
Mīti un patiesības
Pirmkārt, viņi saka, ka tie, kuriem ir jutīga āda, nevar saņemt sauli. Tas noteikti ir mīts. Ikviens var pakļaut sevi saulei, mēreni un lietojot sauļošanās līdzekli.
Viņi arī apgalvo, ka tiem, kuriem ir jutīga āda, ir pastāvīgi jāmitrina āda. Šis apgalvojums ir patiess. Hidratācija ir atslēgas vārds, lai jutīgā āda būtu maiga, gluda, bez sarkaniem plankumiem, alerģijām un lobīšanās.
Visbeidzot, viņi saka, ka jutīga āda nevar veikt dziļu ādas attīrīšanu. Tas ir mīts. Kam ir jutīga āda, tas var dziļi notīrīt ādu, taču ar zināmu rūpību.
Vai jums patika šis raksts? Tad jums tas patiks arī: Ādas problēmas - 7 slimības, kas izraisa ādas plankumus
Avots: Derma klubs ADCOS
Piedāvātais attēls: MS
