Dabīgais iedegums - 5 triki veselīgai zelta ādai

Neatkarīgi no tā, vai ir vasara vai nē, daudzi cilvēki vēlas, lai āda ar dabīgu iedegumu būtu skaudīga, vai ne? Tomēr, lai būtu miecēta āda ar šo zeltaino un veselīgo krāsu, ir jāņem vērā kāda pamata kopšana.

Patiesībā neviens nevēlas radīt mizas vai plankumainas ādas blakusparādību. Tāpēc, uzņemot šo sauli, lai iegūtu mazliet krāsu, neaizmirstiet parūpēties par sevi.

Lai to izdarītu, ir svarīgi lietot sauļošanās līdzekli. Galu galā saules iedarbība var nopietni kaitēt jūsu ādai.

Patiesībā, pretēji tam, ko daudzi cilvēki joprojām uzskata, produkts neaizkavē dabisko ādas iedegumu. Faktiski sauļošanās tikai palēnina sauļošanās procesu, bet tā tam vajadzētu būt. Nav jēgas vēlēties paātrināt procesu un, piemēram, sabojāt ādu.

Tāpēc šodien mēs sniegsim jums dažus svarīgus padomus, lai iegūtu dabīgu un veselīgu iedegumu.

5 triki, lai iegūtu dabīgu iedegumu

1 - Stimulēt organismu

Pirmais padoms un viens no svarīgākajiem ir ēdiens. Galu galā daži specifiski pārtikas produkti un piedevas palīdz organismam ražot vairāk melanīna. Starp šiem pārtikas produktiem vispiemērotākie ir burkāni, bietes un papaijas. Visi no tiem ir bagāti ar beta-karotīnu un ir lieliski piemēroti šim nolūkam. Ideāls ir sākt tos lietot apmēram 30 dienas pirms dabīgā iedeguma.

2 - Baudiet sauli attiecīgajā laikā

Lai gan sauļošanās ir ļoti laba jūsu veselībai, jums jāņem vērā labākie laiki. Neatkarīgi no tā, vai nodoms ir iedegums vai nē, labākais laiks, lai pakļautu sevi saulei, ir pirms pulksten 10:00 un pēc pulksten 16:00. Tomēr dabīgais iedegums nav atkarīgs no saules iedarbības laika, bet gan no spējas ražot melanīnu, kas katram ir.

3 - izmantojiet sauļošanās un sauļošanās losjonu

Kā mēs jau teicām, lai iegūtu dabisku un veselīgu iedegumu saules iedarbībā, jāpievērš uzmanība dažām detaļām. Pirmais ir uzklāt sauļošanās līdzekli ar augstu SPF un plašu spektru visam ķermenim. Ideāls ir to lietot 20 līdz 30 minūtes pirms saules iedarbības. Tomēr efekts saglabājas ik pēc 3 līdz 4 stundām.

Visvairāk ieteicams lietot tikai sauļošanās līdzekli, bet to var kombinēt arī ar sauļošanās losjonu. Šī sekunde kalpo, lai paātrinātu miecēšanu. Visideālākais ir izmantot sauļošanās losjonu, ko izrakstījis dermatologs. Viņš varēs norādīt, kurš ir labākais produkts tieši jūsu konkrētajam ādas tipam.

4 - Paštonētājs var arī sasniegt izcilus rezultātus

Vēl viena iespēja ir pašiedegums. Šie produkti, kuru pamatā ir īpaša viela, nonākot saskarē ar ādu, nodrošina zelta efektu, līdzīgu dabiskajam saules iedegumam.

Tādējādi paštonētājs iedarbojas tikai uz virspusēju ādas slāni - epidermu. Tā priekšrocība ir tā, ka papildus krāsai šis produkts arī uztur ādu veselīgu un mitrinātu. Tomēr tā iedarbība parasti ilgst tikai no 7 līdz 10 dienām.

5 - Veiciet mitrināšanu pēc saules

Pēc ilgstošas ​​saules iedarbības ir ļoti svarīgi hidratēt. Tālu no ādas atjaunošanas hidratācijas process ietekmē arī iedeguma ilgumu.

Šajā ziņā īpašu mitrinātāju lietošana ar nomierinošām vielām novērš ādas lobīšanos. Un pēc sauļošanās siltas un aukstas vannas un sabalansēts uzturs ar karotinoīdiem, piemēram, burkāniem, var palīdzēt saglabāt bronzas krāsu ilgāk.

Bet ir svarīgi uzsvērt, ka dabisks un drošs iedegums nav ātra lieta, diena vai divas saulē. Tas ir tāpēc, ka ādai ir vajadzīgs laiks, lai sasniegtu šo skaudīgo krāsu.

Jebkurā gadījumā, tagad, kad esat iepazinies ar dabisko iedegumu, kā būtu, ja uzzinātu vairāk par mākslīgo iedegumu?

Avoti: DermaClub, Ric Mais

Piedāvātais attēlu avots: Wallpaper Abyss

Jaunākās publikācijas