Pēc dzemdībām sieviete sāk zīdīt bērnu. Tātad, kad tas tiek darīts tikai un vienīgi ar bērna barošanu ar krūti, parasti sievietei nav ovulācijas vai menstruācijas. Tādā veidā pati zīdīšana darbojas kā kontracepcijas metode, un pirmajos 6 mēnešos panākumu līmenis ir 98%. Tomēr labākais veids, kā izvairīties no grozītas grūtniecības, ir lietot kontracepcijas tabletes.
Tāpēc pēc atlaišanas perioda un sievietes seksuālās dzīves atgriešanās, ja viņas interesēs nav atkārtota grūtniecība, viņai jāmeklē kāda kontracepcijas metode, kas neietekmē mazuļa zīdīšanu. Tas ir tāpēc, ka, kā mēs zinām, zīdīšana ir būtiska bērna labā attīstībā.
Tāpēc ideāls ir tas, ka nekas netraucē zīdīšanu vai traucē mazuļa veselību. Tādēļ šodien mēs uzzināsim vairāk par kontracepcijas iespējām sievietēm laktācijas laikā.
Kāds ir laiks lietot kontracepcijas līdzekļus pēc piegādes?
Pirms zināt, kādas ir labākās kontracepcijas iespējas zīdīšanas laikā, ir jāsaprot izmaiņas sievietes ķermenī, lai zinātu laiku, kad sākt lietot.
Pirmajos mēnešos pēc dzemdībām, kad sieviete baro bērnu tikai ar krūti, viņai nebūs ovulācijas vai menstruācijas. Tomēr, kad tiek pārtraukta ekskluzīva zīdīšana un bērns sāk baroties ar citām lietām, izņemot mātes pienu, ir normāli, ja sieviete atkal ovulējas. Tas notiek tāpēc, ka bērns sāk mazāk barot bērnu ar māti, un tādējādi stimuls ovulācijas apturēšanai samazinās.
Parasti sieviete, kas izvēlas zīdīšanu, atgriežas ovulācijā laikā no 6. līdz 10. mēnesim pēc dzemdībām, taču tas nav likums un var notikt pirms vai pēc. Ir gadījumi, kad sieviete atgriežas ovulācijā mazāk nekā 2 mēnešus, un citi gadījumi, kad ovulācija notiek līdz vienam gadam. Tāpēc nav iespējams paredzēt precīzu ovulācijas atgriešanās brīdi.
Sievietēm, kuras zīdīt bērnu ar krūti netiek, ovulācija atgriežas aptuveni pēc 6 nedēļām. Tātad tas būtu termiņš, kad sievietei atkal jāizmanto kāda kontracepcijas metode, pat tiem, kas izvēlas ekskluzīvu zīdīšanu.
Tātad laktējošām sievietēm, kurām ir aktīva dzimumdzīve, pēc 6. nedēļas pēc bērna piedzimšanas jāizvēlas kontracepcijas metode, kas neietekmē zīdīšanu un novērš jaunu grūtniecību. Tomēr, izvēloties šo izvēli, jāņem vērā kontracepcijas veids, jo daudzos no tiem esošais estrogēns var kaitēt mazulim.
Labākās kontracepcijas iespējas barojošām mātēm
Pirmkārt, jebkurai izvēlētajai kontracepcijas metodei jābūt medicīniskā uzraudzībā. Kā arī jebkura cita veida zāles pēc dzemdībām.
Zīdīšanas kontracepcijas līdzekļu gadījumā vispiemērotākie ir tie, kuru formulā ir tikai viens hormons. Parasti hormonālos kontracepcijas līdzekļus veido estrogēns un / vai progesterons. Sievietēm laktācijas laikā ir atļauts lietot tikai progesteronu. Tas ir tāpēc, ka estrogēns var mainīt mātes saražotā piena kvalitāti un daudzumu, kā arī ar pienu nodot mazulim, nodarot kaitējumu viņa veselībai.
Tāpēc laktējošām sievietēm jāizvēlas kontracepcijas līdzekļi, kuros ir tikai progesterons, kas ir sieviešu hormons, kas novērš grūtniecību un vienlaikus veicina mātes piena nepārtrauktību un kvalitāti. Tāpēc šajā gadījumā tas ir drošākais. Tāpēc labākās kontracepcijas iespējas sievietēm zīdīšanas laikā ir:
Subkutāns etonogestrela implants
Tas ir hormonāls kontracepcijas līdzeklis, kas izgatavots no sintētiskā progesterona. Tas ir kā stienis un jāievieto zemādas audos, tas ir, zem ādas. Implanta efektivitāte ir 99% un tas ilgst 3 gadus, un to var ievietot jebkurā laikā pēc dzemdībām.
Etonogestrela maksts gredzens
Vēl viena hormonālo kontracepcijas līdzekļu ar sintētisko progesteronu iespēja ir implanta kā maksts gredzena versija. To var implantēt arī jebkurā laikā pēc dzemdībām, tomēr tas jāmaina ik pēc 3 nedēļām.
Medroksiprogesterona acetāta injekcija
Šis hormonālais kontracepcijas līdzeklis sastāv no progesterona intramuskulāras injekcijas. Injekciju var veikt jebkurā laikā pēc dzemdībām, bet tā jāpielieto atkārtoti ik pēc 12 nedēļām. Tās efektivitātes līmenis ir lielāks par 99%.
Mini-tabletes
Tās ir kontracepcijas tabletes, kas izgatavotas tikai ar progesteronu. Šodien tirgū ir trīs mini tablešu iespējas - Norethisterone, Desogestrel un Linestrenol. Pēc lietošanas to var sākt lietot jebkurā laikā, tomēr tā efektivitāte ir nedaudz mazāka nekā tradicionālajām tabletēm. Tas ir tāpēc, ka, lai mini tabletes būtu efektīvas, tās jālieto katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Lai dotu jums ideju, 3 vai 4 stundu kavēšanās laikā kontracepcijas līdzeklis zaudē savu efektu.
Nākamās dienas tabletes
Rīta pēc tabletes to var lietot tikai sievietes laktācijas laikā, ja tās sastāv no levonorgestrela. Tomēr tā ir ārkārtas kontracepcijas metode, tāpēc to ieteicams lietot tikai izņēmuma gadījumos. Tās lietošana nedrīkst būt atkārtota, jo bieža lietošana var ietekmēt zīdīšanu, jo tā satur lielākas hormonu devas nekā parastās tabletes.
Kontracepcijas tablešu blakusparādības
Tāpat kā citi hormonālie kontracepcijas līdzekļi, kontracepcijas līdzekļi sievietēm zīdīšanas laikā, neatkarīgi no tā, vai tās ir tabletes vai injicējamas, var izraisīt blakusparādības. Starp visbiežāk sastopamajiem mēs varam minēt:
- Miegainība;
- Paaugstināta jutība krūtīs;
- Svara pieaugums;
- Menstruāciju neesamība vai neliela asiņošana, tā sauktās aizbēgšanas;
- Mātes piena samazināšanās;
- Galvas un kāju sāpes;
- Garastāvokļa maiņas,
- Slikta dūša;
- Samazināta dzimumtieksme;
- Pūtītes izskats.
Šī kontracepcijas līdzekļa pārpalikuma vai trūkuma dēļ dažas dienas var rasties brūni plankumi. Tas ir normāli, kas tā nav, tas ir, ka tas turpinās vairāk nekā nedēļu. Šādos gadījumos jākonsultējas ar ārstu, lai pielāgotu devu vai jebkuru kontracepcijas līdzekli. Tas, kas nosaka hormona progesterona pieņemamību, ir deva, kurai laktējošām sievietēm jābūt zemākām, jo mērķis ir tikai ovulācijas kavēšana.
Citas kontracepcijas metodes barojošām mātēm
Papildus hormonālajiem kontracepcijas līdzekļiem ir arī citas kontracepcijas metodes, kuras sievietes var lietot laktācijas laikā.
Spirāle
Intrauterīnā ierīce, spirāle, ir viena no kontracepcijas metodēm, ko visvairāk iesaka ginekologi. Tas ir saistīts ar tā augsto efektivitātes līmeni, ilgo izturību un zemo blakusparādību biežumu. Tādēļ gan vara, gan progesterona spirāli var implantēt sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Šajā gadījumā ierīce jāimplantē drīz pēc placentas izraidīšanas, pirms izrakstīšanas no slimnīcas vai 6 nedēļas pēc dzemdībām.
Prezervatīvs
Prezervatīvs vai prezervatīvs, neatkarīgi no tā, vai tas ir vīrietis vai sieviete, ir viena no visredzamākajām kontracepcijas iespējām pat sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti. Tas ir labākais risinājums tiem, kuri nevēlas lietot hormonālos kontracepcijas līdzekļus vai implantēt spirāli. Tomēr prezervatīvu efektivitāte ir mazāka nekā tablešu vai spirāles efektivitāte.Olvadu nosiešana
Šī iespēja pēdējā gadījumā ir paredzēta sievietēm, kurām jau ir bērni un kuras vairs neplāno grūtniecību. Olvadu nosiešana sastāv no mēģenēm, un papildus tam, ka tā ir noteikta kontracepcijas metode, tā neko netraucē zīdīšanas laikā. To var izdarīt uzreiz pēc piegādes vai maksimāli 24 stundu laikā.
Zīdīšana kā kontracepcijas metode
Kā jau iepriekš minēts, zīdīšana var kalpot kā kontracepcijas metode. Tas ir saistīts ar palielinātu prolaktīna - hormona, kas atbild par piena ražošanu, ražošanu, kas turklāt kavē hormonu veidošanos, kas stimulē ovulāciju. Tas ir, ekskluzīvā zīdīšanas periodā sievietei nebūs ovulācijas.
Tomēr zīdīšanas kā kontracepcijas metodes izmantošanas problēma ir tā, ka tā nav ļoti uzticama, īpaši pēc 6. mēneša, kad bērns sāk baroties ar citām lietām, izņemot mātes pienu. Tad šajā fāzē zīdīšanas biežums un intensitāte ievērojami samazinās un jo mazāk bērns zīdīs, jo lielākas iespējas mātei atkal būs ovulācija.
Tāpēc pēc sestā mēneša pēc dzemdībām nav ieteicams paļauties tikai uz zīdīšanu kā līdzekli grūtniecības novēršanai.
Jebkurā gadījumā, ko jūs domājāt par šo rakstu? Izmantojiet iespēju, lai pārbaudītu arī Kontracepcijas plāksteri - kā tas darbojas, kontrindikācijas un ieguvumus.
Avoti: MD Saúde Veselības autiņu mainīšana
Attēli: G1 tūkstotis padomu mātes veselības emuāru aptiekā Indijas sieviešu apmācība
