Brīva ķermeņa kustība, kas tas ir un kā tas iemāca mīlēt ķermeni tādu, kāds tas ir

Vai esat dzirdējuši par brīvā ķermeņa kustību? Koncepcija ir dzimusi būtībā tāpēc, ka daudzas sievietes joprojām kautrējas pakļaut savu ķermeni. Lielais vairums, starp citu, jūtas neapmierināti ar savu izskatu.

Tad kustība Brīvais ķermenis mudina ne tikai sievietes, bet arī ikvienu atlaist šo sajūtu un mīlēt ķermeni tādu, kāds tas ir. Īsāk sakot, viņš sludina, ka nevienam nevajadzētu justies neērti, piemēram, ievietojot bikini sabiedrībā. Galvenais, ka neviens neatņem sev pastaigu uz pludmali vai klubu, lai izvairītos no iedarbības.

Būtībā šis diskomforts parādās liekā svara, grūtniecības atstāto rētu vai pat dzimumzīmju dēļ. Šie ir faktori, kas motivē šīs sievietes, piemēram, neuzvilkt bikini.

Kustības izcelsme

Kustība Brīvais Ķermenis ir dzimis Amerikas Savienotajās Valstīs 1967. gadā. Starp citu, tajā laikā tā saņēma nosaukumu: ķermeņa pozitīvs vai ķermeņa pozitīvs. Tas nozīmē, ka sirsnīgāk jāskatās uz ķermeni, kāds tas ir.

Tā rezultātā sievietēm, kuras iegulda lielus līdzekļus brīnumdietās un ir pat trakas nevaldāmās svara zaudēšanas aktivitātēs, palīdz saprast, ka nekas no tā nav svarīgs. Un viņi iemācās mīlēt savu ķermeni tādu, kāds tas ir.

Skatiet arī dažus attēlus ar sievietēm, kuras strādā pie pašcieņas un mīlestības pret sevi.

Ķermenis pozitīvs Brazīlijā

Tiem, kas pievienojās brīvā ķermeņa kustībai Brazīlijā, tas garantē, ka ideāls ķermenis nepastāv. Tāpēc ir jāpalīdz šīm sievietēm pieņemt un mīlēt savu ķermeni tādu, kāds tas ir.

Tomēr, protams, neaizmirstot par veselību. Tā kā idejai nav nekāda sakara ar atvainošanos par mazkustīgu dzīvesveidu vai lieko svaru. Jo īpaši tāpēc, ka arī tievās sievietes ir neapmierinātas vai neapmierinātas ar savu ķermeni.

Protams, daudz veltījuma, pētījumu un terapijas ir daļa no to sieviešu rutīnas, kuras Brazīlijā ir iesaistījušās brīvā ķermeņa kustībā.

Brīvā ķermeņa kustības spēks

Brīvā ķermeņa kustības Brazīlijā vadītāja ir digitālā ietekmētāja Aleksandra Gurgela, kura kļuva pazīstama pēc ievietošanas sociālajā tīklā, apmācības, kā uzvilkt bikini un doties uz pludmali. Aleksandra ir beigusi žurnālistiku SPRK Riodežaneiro. Viņai pieder kanāls Alexandrismos Youtube. Būtībā tieši tur viņa vada lielāko daļu diskusiju par brīvā ķermeņa kustību.

Viņa sekotāji viņu labāk pazīst kā Xandu. Viņa sāka sevis pieņemšanas procesu 2015. gadā. Tomēr kopš tā laika viņa ir ieguvusi slavu sociālajos tīklos un par jautājumiem, kas saistīti ar sieviešu līdzdalību, fatofobiju un ķermeņa pozitīvajiem jautājumiem.

Rezultātā Corpo Livre kustība ieguva spēku, jo tā sasniedza visas sievietes, kuras kādā dzīves brīdī pārstāja piedalīties jebkurā programmā, piemēram, bikini iet uz pludmali vai baseinu, kautrējoties pakļaut savu ķermeni.

Tomēr viņš mudina tieši pretējo: uzvilkt bikini, kas jūtas ērti, un doties uz pludmali, uz baseinu, mīlēt ķermeni tādu, kāds tas ir, samazinot lādiņus un pieņemot vairāk.

# Bezmaksas ķermenis

Hashtag Corpo Livre parādījās pirms pieciem gadiem, kad Aleksandra Gurgela nolēma runāt par to, kas nomoka lielāko daļu sieviešu: ķermeni.

Būtībā viņa sevi veltīja šī priekšmeta studēšanai, publicēja grāmatu Stop Hating un kopš tā laika kustība ir tikai pieaugusi. Pašlaik #CorpoLivre vietnē Instagram seko vairāk nekā 90 tūkstoši cilvēku.

Tā rezultātā citas sievietes pieņēma brīvā ķermeņa kustību un palīdz viena otrai, piemēram, Džoana Kanabrava un Karla Paredes no emuāra: tērzēt par pašnovērtējumu.

Viņu paziņojums emuārā: "Mēs esam sievietes, kas neatbilst skaistumkopšanas nodokļa standartam, bet tomēr ir audzinātas ar visām privilēģijām un iespējām".