Vai esat dzirdējuši par kandidozi un urīnceļu infekciju? Šīs slimības skar apmēram 75% sieviešu. Ja jūs neesat viens no viņiem, labāk sevi novērst, jo tie, kuriem tie ir, nevēlas tos nevienam.
Labā ziņa ir tā, ka šīs slimības ir iespējams novērst un apkarot ar gardu sulu.
Tas ir tāpēc, ka, ja pārtika ir veselības pamats, daudziem pārtikas produktiem ir medicīniska iedarbība un tie var pārveidot jūsu veselību. Tas ir gadījumā ar dzērveņu sulu ar zemeņu, ko jūs iemācīsities pagatavot šodien, un tieši šis maisījums var cīnīties ar kandidozi un urīnceļu infekciju.
Nelieši pret kandidozi un urīnceļu infekciju
Dzērvenes vai dzērvenes, kā tas ir pazīstams šeit, Brazīlijā, ir sarkans auglis, kas slavens ar cīņu pret urīnceļu infekcijām. "Pētījumi pierāda, ka tam ir ļoti efektīvi savienojumi, kas novērš urīnceļu infekcijas, kas kavē baktēriju adhēziju urīnceļos", skaidro dietologs Maksimo Asinelli.
Turklāt augļi ir bagāti ar antioksidantiem, novērš slimības un palēnina novecošanos.
Zemenēs ir daudz kalcija, dzelzs, magnija, fosfora, kālija, nātrija, cinka, vara un daudz ko citu. Palīdz cīnīties ar iekaisumu, ādas novecošanos; sirds un asinsvadu slimības; uzlabot garīgās spējas un novērst vēzi.
Kā pagatavot dzērveņu sulu un dzērvenes
Jums būs nepieciešams:
- 8 ēdamkarotes apelsīnu sulas
- 1 glāze saldētas zemenes
- 2 ēdamkarotes dehidrētas dzērveņu
- 1 ēdamkarote pilna ar zaļo banānu biomasu (vai aizstājiet ar kazenes miltiem)
- 4 spinātu lapas
Visas sastāvdaļas sakuļ blenderī 2 vai 3 minūtes. Dzeriet to, tiklīdz tas ir gatavs, nesasprindzinot.
Sultā izmantotā zaļā banānu biomasa ir vēl viens spēcīgs ēdiens, kas ir vairāku fitnesa recepšu pamatā, kā redzat šajā zemāk esošajā rakstā: Uzziniet, kā pagatavot biomasas brigadeiro tikai ar 35 kcal
Avots: Mana dzīve
