Alveja jeb labāk pazīstama alveja ir ļoti populārs augs, galvenokārt medicīnisku un estētisku mērķu dēļ. Tātad, jūs, iespējams, esat saskāries ar kādu mitrinošu matu recepti, kurā tiek izmantota alveja, vai ne?
Tas ir tāpēc, ka alveja ir viegli atrodama Brazīlijā, un tai ir ļoti efektīvas mitrinošas īpašības. Tie, kurus var izmantot gan ādai, gan matiem. Faktiski alvejas ekstrakts ir vairāku kosmētikas līdzekļu formulā.
Tomēr šo augu, kas sākotnēji ir no Āfrikas, var izmantot daudzos citos veidos, izņemot skaistumu, veicinot arī vairākus ieguvumus veselībai. Pateicoties barojošai, pretiekaisuma un atjaunojošai iedarbībai, alveja ir ļoti piemērota dažādu slimību ārstēšanai. Turklāt tam ir nomierinošas darbības, kas iedarbojas uz gremošanas sistēmu, palīdz svara zaudēšanas procesā, cita starpā.
Tātad, iepazīsimies nedaudz vairāk par šo brīnumaino augu, kas ir alveja. Papildus tam, lai iemācītos dažādus veidus, kā izbaudīt visu labo, ko tas piedāvā.
Alvejas lietošana
Alvejas ārstnieciskās īpašības jau sen ir pārsteidzošas. Tādā veidā želeju, kas ekstrahēta no augu lapu iekšējās daļas, tūkstošiem gadu izmanto ādas un matu kopšanai. Bet turklāt šo augu plaši izmantoja arī apdegumu ārstēšanai pat pirms verifikācijas. Tas, kas nāca ar jaunākiem pētījumiem, kas pierādīja auga efektivitāti cīņā ar apdegumiem un rētām.
Alvejas sula, kas iegūta no auga ārpuses, detoksicējošās darbības dēļ tika plaši izmantota arī kuņģa-zarnu trakta problēmu ārstēšanai. Tomēr pārtikas produktus, kuru sastāvā ir alveja, nevar pārdot.
Tas ir saistīts ar faktu, ka aloīns, kas ir šī auga dabiskā vērtība, var pārmērīgi patērēt zarnu gļotādu. Tāpēc tas var izraisīt izmaiņas aknās un smagākos gadījumos pat izraisīt nopietnu nieru mazspēju.
Turpretī šī auga priekšrocības citiem mērķiem ir milzīgas.
Alvejas īpašības
Kā minēts iepriekš, alvejai ir vairākas īpašības, kuras var izmantot veselības labā. Tāpēc dažus no tiem mēs uzzināsim tālāk:
- Uztura darbība: tā dabiskās īpašības stimulē šūnu un audu veidošanos, jo tā sastāvā ir 18 no 13 mūsu organismam neaizvietojamām aminoskābēm.
- Atjaunojoša darbība: šī auga aktīvi palīdz novērst vecās šūnas un palīdz veidot jaunas. Tādējādi tam ir dziedinoša darbība.
- Mitrinoša darbība: Alvejas želejai ir līdzekļi, kas veicina bojāto audu atjaunošanos un veicina gan ādas, gan matu mitrināšanu.
- Gremošanas darbība: Sakarā ar fermentiem, kas atvieglo gremošanu, alveju var izmantot, lai apkarotu aizcietējumus un pat palīdzētu gastrīta ārstēšanā.
- Pretiekaisuma darbība: tai ir vairākas īpašības, kas palīdz ārstēt infekcijas un iekaisumus.
Alvejas priekšrocības
Apkaro priekšlaicīgu novecošanos
Alvejai ir ļoti dažādas antioksidantu īpašības, kopumā ir 18 fenola komponenti. Tādējādi šie antioksidanti ir ļoti efektīvi cīņā pret brīvajiem radikāļiem, kas kaitē veselīgām ķermeņa šūnām. Tāpēc alveju var izmantot, lai apkarotu priekšlaicīgu novecošanos un vecuma pazīmju parādīšanos.
Veicina mutes dobuma veselību
Pareizi, pretsēnīšu iedarbības dēļ alveju var izmantot arī, lai novērstu plāksnes uzkrāšanos. Tādā veidā palīdziet mazināt iekaisumus, kas rodas smaganās. Starp citu, augs ir ļoti piemērots arī mutes dobuma slimību, piemēram, gingivīta un periodontīta, ārstēšanai. Turklāt alveja palīdz mazināt mutes čūlu simptomus.
Slimību ārstēšana
Alveju var efektīvi izmantot dažādu slimību ārstēšanai. Starp tiem dermatīts, seboreja, dzimumorgānu herpes, psoriāze, blaugznas un pat bojājumi galvas ādā.
Pūtītes kontrole
Alveja jau ir izrādījusies ļoti efektīva cīņā pret pūtītēm. Tas ir tāpēc, ka augu gēlam, kas sastāv no 99% ūdens, ir atjaunojoša darbība, kas palielina kolagēna ražošanu un ādas elastību, novēršot sebuma veidošanos. Tāpēc tas palīdz mazināt pūtītes parādīšanos uz ādas.
Kontrindikācijas
Neskatoties uz to, ka tam ir daudz priekšrocību, alvejas uzņemšana nav paredzēta bērniem, grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Papildus cilvēkiem, kuriem ir dzemdes un olnīcu iekaisums, anālās plaisas, varikozas vēnas, cistīts, apendicīts, nefrīts, prostatīts. Tādēļ šajos gadījumos var būt blakusparādības, piemēram, krampji un caureja. Tādēļ, ja pēc alo vera produktu uzņemšanas rodas kāds no šiem simptomiem, pārtrauciet lietošanu.
Attiecībā uz alvejas vai produktu, kas satur augu sastāvā, ārēju lietošanu nav kontrindikāciju, un to var izmantot ikviens, ieskaitot bērnus. Lai arī ļoti reti, tā lietošana var izraisīt kairinājumu cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret tā īpašībām, taču kopumā lielu problēmu nav.
Alvejas lietošanas veidi
Alveja ir ļoti universāls augs, kuru var dažādi izmantot visdažādākajiem mērķiem. Tādēļ mēs iepazīstināsim ar dažām receptēm, kā jūs varat izmantot alveju.
Alvejas gela
Alvejas želeju var izmantot tieši skartajā zonā vai kā kompresi. Tādējādi komprese ar šo gēlu papildus reimatismam un migrēnai var mazināt muskuļu un kaulu sāpes. Sakarā ar augu dziedinošo darbību, tā želeju var izmantot apdegumos, saules apdegumos un citās brūcēs.
Lai pagatavotu šo gēlu, jums būs nepieciešams:
- 1 lapa alvejas
- 1 glāze ūdens
Sagatavošanas režīms
- Iegūst želeju lapas iekšpusē un sajauc blenderī šķidruma karotes proporciju ar ūdeni. Pēc tam vienkārši piesakieties vēlamajā vietā.
Alvejas skrubis matiem
Lai pagatavotu skrubi, jums būs nepieciešams:
- 1 karote brūnā cukura;
- 2 ēdamkarotes alvejas želejas
Sagatavošana un lietošana
- Sajauc visas sastāvdaļas bļodā, un jūs esat gatavs to uzklāt uz matiem.
- Sadaliet matus uz pusēm un uzklājiet maisījumu uz galvas ādas un viegli iemasējiet to.
- Tad uzvelciet uzgali un ļaujiet skrubim iedarboties 10 minūtes.
- Visbeidzot, vienkārši mazgājiet matus un ļaujiet tiem dabiski nožūt.
Alvejas un kokosriekstu eļļas kondicionieris
Jums būs nepieciešams:
- 3 ēdamkarotes alvejas želejas
- 3 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas
Sagatavošana un lietošana
- Sildiet eļļu ūdens vannā, līdz tā pilnībā izkususi;
- Pēc tam sajauciet želeju blenderī
- Pēc mazgāšanas uzklājiet kondicionieri matiem un ļaujiet maisījumam iemērkt 15 minūtes. Visbeidzot noskalojiet un ļaujiet nožūt.
Maska taukainai un pūtītēm pakļautai ādai
Jums būs nepieciešams:
- 1 māla karote;
- 1 ēdamkarote alvejas želejas
- 3 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas
Sagatavošana un lietošana
- Sajauc visas sastāvdaļas
- Uzklājiet masku uz tīras ādas un ļaujiet tai nožūt. Visbeidzot noskalojiet ar aukstu ūdeni.
Ķermeņa mitrinātājs
Jums būs nepieciešams:
- 20 ml mitrinošs krēms
- 1 ēdamkarote alvejas želejas
- 1 karote medus
- 1 ēdamkarote augu eļļas pēc izvēles
Sagatavošana un lietošana
- Sajauc visas sastāvdaļas
- Uzklājiet uz ķermeņa, it īpaši visvairāk sausās vietās
- Atstājiet dažas minūtes iedarboties un pēc tam noskalojiet
Jebkurā gadījumā, ko jūs domājāt par šo rakstu? Starp citu, kā būtu ar mācīšanos lietot kokosriekstu eļļu matiem?
Avoti: NAMU Tua Saúde Ecycle
Piedāvātais attēls: svara zaudēšanas diētas
Attēli: padomi sieviešu iegādei ārpus Ervanarium Engenharia das Essências
