Poras, kas tās ir? Kāpēc viņi paplašinās, ārstēšana un profilakse

Viena lieta ir fakts: ikvienam ir poras. Šie mazie caurumi ādā ir atbildīgi par šķidrumu, piemēram, sebuma un sviedru, izdalīšanos. Tomēr šīs bedrītes bieži tiek paplašinātas, padarot tās ļoti acīmredzamas. Kas ir īsts traucēklis, īpaši sievietēm, kuras bieži valkā kosmētiku.

Šī paplašināto poru problēma biežāk sastopama dažos gada laikos, īpaši siltākajos gadalaikos. Un, lai gan tas var notikt visiem, tas ir biežāk sastopams tiem, kuriem ir taukainas ādas tips.

Tomēr tā ir ārstējama problēma, un to var labi noslēpt, izmantojot dažus padomus. Tāpēc šodien mēs visu sapratīsim par porām, kāpēc tās palielinās un kā tikt galā ar šo problēmu.

Lielas poras

Kā minēts iepriekš, poras ir mazas caurumi ādā, kas ir atbildīgi par šķidruma sekrēciju. Lai dotu jums ideju, tikai uz sejas ir aptuveni 300 tūkstoši poru. Vislielākā poru koncentrācija ir reģionā, kas pazīstams kā sejas T zona, kurā ietilpst deguns, piere un zods.

Tomēr daži iekšējie un ārējie faktori var noteikt, cik lielas ir poras, tas ir, cik tās ir redzamas uz sejas. Kad tas notiek, ir tendence, ka ādas izskats ir mazāk vienveidīgs un apgrūtina grima uzklāšanu, izjaucot dekoratīvās kosmētikas rezultātu.

Parasti karstuma laikā poras mēdz paplašināties. Un vēl biežāk tas notiek cilvēkiem ar taukainu un jauktu ādu. Tas ir tāpēc, ka ādas dabīgā eļļa un atmirušās šūnas ir izvietotas ap porām. Tādā veidā tas izraisa ādas pietūkumu, kā rezultātā poras ir atvērtākas nekā parasti.

Turklāt novecošana arī veicina poru izpausmi, kas ir ādas elastības zuduma sekas. Ģenētiskā nosliece ir vēl viens faktors, kas var ietekmēt paplašināto poru izskatu.

Tomēr visbiežākais poru palielināšanās cēlonis ir nepietiekama ādas attīrīšana. Tas ir tāpēc, ka, ja dziļa tīrīšana netiek veikta, uz ādas var būt daudz atlieku, piemēram, kosmētika, sauļošanās un piemaisījumi. Tas viss uzkrājas porās un padara tās arvien lielākas.

Kā novērst paplašinātas poras

Tātad, pirms mēģināt noslēpt paplašinātās poras, vislabāk ir novērst to izskatu. Šim nolūkam ir svarīgi izvairīties no tā aizsprostošanās, kas var pasliktināt situāciju un izraisīt melnu un baltu punktu parādīšanos.

Tātad, pirmkārt, ir svarīgi ēst veselīgi un izvairīties no taukainiem ēdieniem. Turklāt, lai uzlabotu ķermeņa un ādas mitrināšanu, ir svarīgi dzert daudz ūdens.

Tā kā tīrība ir noteicošais faktors paplašināto poru parādīšanās gadījumā, ir nepieciešama rūpīga higiēna. Tādā veidā ir iespējams novērst visus netīrumus, kas var uzkrāties porās.

Papildus tam, ka āda tiek mitrināta. Tāpēc dodiet priekšroku jūsu ādas tipam piemērotiem mitrinošiem līdzekļiem, kas papildus paplašināto poru aizvēršanai atstāj ādu maigu.

Padomi paplašināto poru aizvēršanai

Turklāt ir daži vienkārši padomi, kas var visu mainīt un izbeigt paplašināto poru problēmu.

Ikdienas uzkopšana

Kā minēts, tīrīšana ir būtiska, lai aizvērtu poras. Bet tam vajadzētu būt daļai no jūsu ādas kopšanas rutīnas. Ir svarīgi uzturēt ādu tīru, tāpēc katru dienu jātīra āda, seju mazgājot ar ādas tipam piemērotu ziepju.

Ideāls ir to darīt divas reizes dienā, no rīta un pirms gulētiešanas, vēlams ar aukstu ūdeni. Lai vēl vairāk uzlabotu rezultātu, ieteicams izmantot kādu sejas toniku, kas raksturīgs tieši jūsu ādas tipam.

Pīlings

Pīlings var būt arī lielisks sabiedrotais, lai tiktu galā ar paplašinātām porām. Tas ir tāpēc, ka pīlings palīdz noņemt ārējo ādas slāni, dziļi noņemot atlikušos atlikumus.

Tomēr pīlings jāveic tikai reizi nedēļā. Vairāk nekā tas var beigties ar pretēju efektu un pasliktināt poru problēmu.

Steigā

Komprese ir vēl viena ļoti efektīva metode, kā ārstēt paplašinātas poras. Tādā veidā ideāli ir izmantot silta ūdens kompresi apmēram trīs minūtes uz sejas un pēc tam vēl divas minūtes ievietot auksta ūdens kompresi.

Šīs temperatūras izmaiņas palīdz audu oksigenēšanai un uzlabo poru elastību. Padoms ir padarīt šo kompresi alternatīvās dienās. Nedaudz vairāk kā nedēļas laikā jau ir iespējams novērot rezultātus.

Hidratācija

Tātad, tāpat kā tīrīšana, arī ādas mitrināšanai vajadzētu būt prioritātei. Svarīgi ir visu laiku uzturēt ādu mitrinātu, izmantojot katram ādas tipam piemērotus produktus. Padoms ir izvēlēties produktus bez eļļas un bez komedogēniem, īpaši tiem, kuriem ir taukaina āda.

Izmantojiet sauļošanās līdzekli

Neskatoties uz paplašinātām porām, ādas kopšanas rutīnā nedrīkst trūkt sauļošanās līdzekļa. Papildus tam, ka aizsargā ādu no saules gaismas iedarbības, aizsargkrēms palīdz noslēpt paplašinātās poras un citas nepilnības.

Praktizē fiziskos vingrinājumus

Pareizi, dažu aktivitāšu vai fizisku vingrinājumu izmantošana var uzlabot ādas izskatu. Tas notiek tāpēc, ka jebkura aerobā darbība, piemēram, pastaigas, skriešana, riteņbraukšana utt., Pastiprina svīšanu, kas ir ļoti noderīga ādai, jo tā novērš daudzus uzkrātos toksīnus.

Tāpēc, iekļaujot šos padomus savā rutīnā, ir iespējams aizvērt poras un izbeigt problēmu. Papildus tam, ka āda paliek daudz skaistāka un vienveidīgāka.

Jebkurā gadījumā, ko jūs domājāt par šo rakstu? Izmantojiet iespēju pārbaudīt arī aplauzumu taukainai ādai.

Avoti: Jūsu veselība ADCOS ADCOS

Piedāvātais attēls: Segs

Attēli: N1 Om the Skin Girl Beauty

Jaunākās publikācijas

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found