Dziedējis pāris: viņi 5 mēnešu laikā sasniedza labu formu

Iepazīšanās ir laba, un, ēdot gardas lietas, romantiskas filmas laikā kopā ar mīļoto cilvēku ir vēl labāk. Protams, šī ir arī katastrofālā recepte slavenajam “nobarošanas posmam”, ko lielākā daļa pircēju izdzīvo jau pašā sākumā. Galu galā ir grūti redzēt, kā pāris ir sadzijis pirmajos "mīlestības" mēnešos.

Bet pēc šiem pirmajiem mēnešiem mīlas putni parasti pamostas uz mūžu un sāk saprast, cik stingri ir viņu džinsi. Vai ne?

Ar šo pāri no Dienvidkorejas tas bija ļoti līdzīgi. Draugi Song Jin un Shin Ji Hoo nolēma, ka ir pienācis laiks pārvietot krēslus, mainīt ēdienu un kļūt par dziedinātu pāri, nevis tukšajiem, kas redzami zemāk esošajā fotoattēlā.

Tāpēc viņi izslēdza Netflix, pārtrauca darīt brigadeiro un skrēja uz sporta zāli ... vai kaut ko tamlīdzīgu. Visiespaidīgākais ir tas, ka tikai 5 mēnešos viņiem izdevās pilnībā pārveidot savu ķermeni un tagad, droši, viņi ir pelnījuši dziedinātā pāra no Dienvidkorejas titulu.

Saskaņā ar mīlas putniem, centieni sākās aprīlī un jau 2.15. Gada septembrī pat viņi parādījās tādi karsti puiši. Iespaidīgi, vai tu nedomāji?

Viņam, Song, izdevās pāriet no 83 kilogramiem līdz 71 kilogramiem un no 16% tauku līdz 5%. Savukārt Shin atstāja vecos 63 kilogramus un tagad ir 52 kg, atstājot 32% tauku līdz 5%.

Kāds ir dziedinātā pāra noslēpums? Abi trenē svaru tikai divas reizes nedēļā un 3 stundas aerobo vingrinājumu katru dienu. Vai jūs to pierakstījāt?

Tātad, vai arī jūs un jūsu partneris esat noskaņoti tam?

Joprojām labā formā, uzmundrini! Uz šo jautājumu jau ir atbilde: kāda ir ideāla muca formula?

Jaunākās publikācijas

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found