Kazenes ieguvumi veselībai, jūsu ādai un matiem

Papildus tam, ka kazenes ir skaisti un garšīgi augļi, tajā ir arī daudz vitamīnu, minerālvielu un virkne barības vielu, kas stiprina ķermeni. Tas ir lieliski piemērots novecošanai, palīdz regulēt asinsspiedienu, padara imūnsistēmu izturīgāku un pat spēj novērst vēzi.

Bet kazenes priekšrocības neapstājas tur. Īsāk sakot, ikdienas augļu patēriņš arī padara ādu un matus skaistāku un veselīgāku. Nu, tas ir ļoti bagāts A, E un C vitamīnu avots.

Sievietēm kazenes ietekme uz ķermeni menopauzes laikā ir vēl labāka. Tas ir, augļiem ir īpašības, kas palīdz apkarot šīs fāzes galvenos simptomus. Piemēram, var mazināt karstuma viļņus, garastāvokļa svārstības un pat sausumu.

Tomēr šī augļa priekšrocības nebeidzas. Tāpat kā tēja no tās lapām, kazenes palīdz novērst liekos kilogramus un atjaunina zarnu darbību.

Pēc šī saraksta noteikti vēlēsieties aizskriet uz lielveikalu, lai nopirktu savus upeņu krājumus.

Atklājiet kazenes galvenās priekšrocības:

1. Uzlabo asinsspiedienu

Rezumējot, augļi ir lielisks resveratrola avots. Tiem, kas nezina, tas ir flavonoīdu antioksidanta veids, kas tieši iedarbojas uz vēnu un asinsvadu vazokonstrikciju.

Piemēram, asinīs tie darbojas, samazinot angiotenzīna - hormona, kas atbild par asinsspiediena paaugstināšanu, darbību. Turklāt tas uzlabo slāpekļa oksīda, hormona, kas stimulē vazodilatāciju, ražošanu.

Kazenes ir arī spēcīgu minerālu avots pareizai asinsrites darbībai, piemēram, kālijs, magnijs un mangāns. Tāpēc augļu ikdienas lietošana lieliski palīdz novērst sirds slimības, piemēram, insultu un insultu.

2. Stiprina imūnsistēmu

Katram 36,4 mg kazenes ir iespējams atrast 100 mg C vitamīna. Tas nozīmē, ka augļi ir ļoti bagāti ar C vitamīnu un ka tie spēcīgi veicina imūnsistēmu.

Patiesībā vēl viena ziņkārība šajā jautājumā ir tā, ka kazenes ir praktiski tikpat daudz C vitamīna kā apelsīnā. Priekšrocība tomēr ir tā, ka tā sastāvā ir mazāk cukura un vairāk olbaltumvielu.

C vitamīns tiem, kas nezina, ir spēcīgs antioksidants. Tas ir, tas darbojas tieši pret novecošanos. Tas notiek tāpēc, ka tas "aiztur" ķermeņa radītos brīvos radikāļus, īpaši stresa, iekaisuma un pat ķīmisko vielu laikā, ko mēs patērējam.

3. Aizsargā redzi

Brīvo radikāļu darbība arī paātrina tīklenes novecošanos, apdraudot redzi. Tā kā tajā ir daudz karotinoīdu, precīzāk, zea-ksantīna, kazenes samazina brīvo radikāļu radītos bojājumus, uzlabojot redzi un aizsargājot tīkleni pret tādām slimībām kā katarakta.

4. Uzlabo atmiņu

Kazenes ir arī ļoti bagātas ar dzelzi. Vienkārši, lai dotu jums priekšstatu, par katriem 1,85 mg kazenes ir iespējams atrast 100 mg dzelzs.

Šis minerāls, starp citu, ir būtisks labai asins cirkulācijai, jo tas ir galvenā hemoglobīna sastāvdaļa - šūna, kas atbild par skābekļa pārvadāšanu asinīs. Kad asinis ir labi apgādātas ar skābekli, tiek stimulēta atmiņa, kā arī kustību koordinācija un dažādas citas smadzeņu funkcijas.

5. Stiprina kaulus

Bez dzelzs, kas lieliski noder arī veselībai un kaulu audu atjaunošanai, kazenes ir arī k vitamīna un kalcija avots. Šīs barības vielas kopā palīdz stiprināt kaulus un zobus.

Viņi arī novērš tādas slimības kā osteoporoze, turklāt palēnina dabisko kaulu nodilumu, ko izraisa novecošana.

6. Palīdz zaudēt svaru

Kazenes, kā jau minējām, ir augļi ar zemu cukura saturu, bagāti ar olbaltumvielām un pilni vitamīnu, īpaši ar B un K. kompleksiem. Šīs barības vielas kopā ar šī augļa šķiedrvielām veicina veselīgu uzturu un uzlabo pat svara zudums. Tas ir ļoti barojošs un veselīgs, piemēram, brokastīs un pēcpusdienas uzkodās.

Bet svara zaudēšanai palīdz ne tikai augļi. Kazenes lapu tēja, kas bagāta ar vielu, ko sauc par 1-dezoksinojirimicīnu, pastiprina zarnu darbību un bloķē fermentu, kas sagremo ogļhidrātus, izraisot dažus no tiem.

7. Cīnīties ar novecošanos

Tā kā tas ir bagāts ar antioksidantiem, īpaši A un E vitamīniem, regulārs šo augļu patēriņš spēj palēnināt no skābekļa iegūto brīvo radikāļu darbību. Tas nozīmē, ka kazenes ir spēcīgs sabiedrotais pret novecošanos un pret ar to saistītajām problēmām, piemēram, vēzi, neiroloģiskām slimībām, iekaisumiem un bakteriālām infekcijām.

8. Uzlabo ādu un matus

Arī vitamīni A un E, kurus mēs jau pieminējām, ir īsts dārgums ādas veselībai, īpaši sausas ādas gadījumā.

Nemaz nerunājot par karotinoīdu anti-UV īpašībām, kas palīdz regulēt melanīna sintēzi, ir ķermeņa dabiskā aizsardzība pret saules iedarbību. Šī paša iemesla dēļ karotinoīdi aizkavē arī matu balināšanu.

9. Neitralizē menopauzes simptomus

Vitamīnu A, K, B un E, C un dzelzs, barības vielu, kas bagātīgi satur kazenes, kombinācija ir arī lielisks sabiedrotais pret tipiskiem menopauzes simptomiem. Tāpat kā, piemēram, intīms sausums, kairinājums, trauksme, nervozitāte, vāja atmiņa, muskuļu un locītavu sāpes, karstuma viļņi, auksti sviedri, galvassāpes, samazināts libido, grūtības gulēt, depresija un urīnceļu problēmas.

Apgabala padoms

Tagad, ja vēlaties potenciālā veidā izmantot visas šīs kazenes priekšrocības, varat izmantot šo ekskluzīvo padomu Sieviešu zonas lasītājiem: Max Amora.

Šim 100% dabīgajam papildinājumam nav kontrindikāciju vai blakusparādību. Apkopojot, it īpaši ieteicams sievietēm no 45 līdz 50 gadiem, kuras jau cīnās pret galvenajiem menopauzes simptomiem.

Tādēļ, ja vēlaties uzzināt vairāk par produktu vai iegādāties savu Max Amora, noklikšķiniet šeit. Max Amora ir Anvisa pārbaudīts un apstiprināts produkts, pilnīgi drošs un dabisks, un jūs joprojām varat atgūt savu naudu, ja neesat apmierināts ar rezultātiem.

Avoti: Mundo Boa Forma, Max Amora, Organomix

Jaunākās publikācijas