Pēdas Scheldt, pirmkārt, ir interesanta recepte, kuru parasti nodod vecāki cilvēki. Ievietot kājas siltā ūdenī var būt patīkamāk, nekā jūs domājat. Turklāt, protams, lai sniegtu labumu veselībai.
Sensācija ir intensīvāka, ja ķermeņa ekstremitātes ir saistītas taktilās jutības dēļ. Tieši šie nervu endēni pārraida ķermeņa relaksācijas ziņojumu. Ir arī citas applaucēšanas lietošanas receptes, un tās var būt saistītas ar terapiju.
Kas ir applaucēšanās kājas?
Plaucošās kājas ir tad, kad jūs ievietojat kājas baseinā ar siltu ūdeni. Cits veids, kā nosaukt šo darbību, ir “kāju vanna”, tāpēc, iemērcot kājas, jums būs lieliska relaksācijas sajūta, kas attiecas ne tikai uz jūsu kājām, bet arī uz visu ķermeni.
Saskaņā ar ķīniešu medicīnu, ieradums rada ķermeņa enerģiju līdzsvaru (iņ un jaņ). Kad kājas nonāk saskarē ar uzkarsēto ūdeni, visbeidzot, ir spiediens. Tieši šī reakcija organismam rada tūlītēju labsajūtu.
Kāju applaucēšanas procedūras
Dabiski, ka applaucēšanās kājas cilvēkiem rada pozitīvu efektu. Bet joprojām ir citi veidi, kā palielināt ieradumu. Ir, piemēram, augi, kurus var pievienot ūdenim, lai uzlabotu ārstēšanu. Skaties:
Rožu ziedlapiņas
Ar šāda veida vannām ir saistīta mistiska izcelsme. Rozes līdzsvaro enerģiju un ārstē slimības, kas saistītas ar ķermeni un dvēseli. Tāpēc, lai palielinātu applaucēšanas pēdu relaksējošo spēku, vienkārši pievienojiet 3 rozes ziedlapiņās ar siltu ūdeni.
Garšaugi vai tējas
Visbiežāk tiek izmantoti augi: kumelītes, rozmarīns un fenhelis. Tas viss rada nomierinošu efektu. Tāpēc tie ir lieliski piemēroti jums, kuri esat ļoti saspringti vai noguruši. Papildus šiem dabiskajiem līdzekļiem varat izmantot apelsīna miziņu, kanēli vai piparmētru.
Abas formas ir atrodamas lielveikalā. Paciņas jau atbilst vajadzībai, vienkārši analizējiet ūdens daudzumu un, ja nepieciešams, nogādājiet karstā ūdenī vairāk nekā vienu vienību. Tātad, kad tas bija izdarīts, pēdu applaucēšana bija gatava lietošanai.
Eļļas
Starp ēteriskajām eļļām praksē visizplatītākā ir lavanda, jo tā izraisa sabrukšanu. Tomēr pati kāju vanna jau darbojas šim nolūkam, bet, pievienojot lavandu, terapeitiskā iedarbība ir augstāka.
Marmors
Sākumā marmoru var ievietot visos iepriekšējos procesos. Viņas specialitāte ir masāža. Kad mēs liekam kājas pāri bumbiņām, mēs automātiski stimulējam jutīgus punktus, kas saistīti ar visu ķermeni.
Šie punkti ir saistīti ar galvu, pleciem, kājām, rokām un, galvenokārt, ar visiem iekšējiem orgāniem. Atvieglojums tomēr ir arī lielākais ieguvums ikvienam, kurš vēlas izjust šo relaksācijas un ārstēšanas veidu.
Minerālu sāļi
Sāls ir spēcīgs minerāls, ja tas saistīts ar applaucēšanas pēdām. Šī metode ir saistīta ar bioelektrību, jo sāls spēj radīt elektriskās aktivitātes. Tomēr, pieskaroties sāls pēdām, mēs izdalāmies visā ķermenī.
Nomierinies, šī pagātnes enerģija nav kaitīga un nerada sāpes. Izmaiņas ir intracelulāras, piemēram, šūnu skābināšana, asinsrites palielināšanās, limfodrenāžas stimulēšana un galvenokārt sāpju mazināšana.
Kāju applaucēšanas recepte
Sākumā to izdarīt ir viegli! Vienkārši izpildiet šo recepti:
- Izvēlieties kādu no iepriekšējām sastāvdaļām;
- Uzkarsē 3 litrus ūdens līdz siltajam;
- Ievietojiet baseinā, kas piemērots jūsu kājām.
Izvēlēta galvenokārt viena no iepriekš minētajām sastāvdaļām, piemēroti daudzumi ir:
- Lavandas eļļa: 5 pilieni
- Rupja sāls: 1/2 tase
- Tējas: 10 paciņas
- Rozes: 3, tikai ziedlapiņas.
Kontrindikācijas
Pirms noslēdzat līgumu ar to, vienmēr pārbaudiet ūdens temperatūru. Tāpat nelietojiet produktus, kuriem neuzticas, jo pastāv alerģijas attīstības risks. Un visbeidzot, pēc pēdu applaucēšanas, labi nosusiniet, lai mitrums neizraisītu sēnīšu parādīšanos.
Visbeidzot, uzziniet vairāk par pīlingu ar kafiju - kas tas ir, priekšrocības, kā darīt un receptes
Avoti: Namu, Jasmine, Culture mix, Wy Mystic, Doctor Shoes, Massage Guide, My Life, Natura, Veg Mag, eCycle
Attēlu avoti: Doctor Shoes, Veg Mag, Doctor Shoes 2, Kurma, Nature Pharmacy, Free Market, O Atibaense, Manual, Donna, Vix
