Magnēzijas piens, kas tas ir? Ieguvumi un kā pareizi lietot

Magnēzija piens, kas pazīstams arī kā magnija hidroksīds, ir ļoti populāra sārmaina viela. Turklāt savienojums atrodas vairāk nekā 300 bioķīmiskās reakcijās, kas notiek mūsu ķermenī. Tas ir, ir nepieciešams patērēt šo produktu, lai ķermenim būtu kopējais vitamīnu papildinājums, kā arī laba darbība.

Tomēr pārtikā trūkst šīs uzturvielas. Tāpēc mums tas jālieto citā veidā. Labā ziņa ir tā, ka, tā kā tas ir ūdenī šķīstošs produkts, ir vairāki veidi, kā to lietot bez galvassāpēm. To var atrast aptiekās vai lielveikalos par ļoti pieņemamu cenu, svārstoties no 10 līdz 25 reālām.

Ja jūs joprojām nesaprotat magnēzija piena nozīmi, mēs esam uzskaitījuši daudzus ieguvumus un arī vairākus tā izmantošanas veidus. Tātad, lasi vairāk un esi pārsteigts!

Magnēzija piena priekšrocības

1 - palīdz mitrināt ādu

Magnezijas pienam ir daudz priekšrocību ādai. Piemēram, tas palīdz ārstēt pūtītes, samazina ādas taukainību un līdz ar to samazina tumšos plankumus un rētas.

Īsāk sakot, magnēzija piens ir lielisks mitrinātājs, taču ņemiet vērā savu ādas tipu. Pēc dažu ekspertu domām, pārāk sausas ādas mēdz lobīties.

Kā izmantot

Iespējams, pastāv iespēja, ka jūsu vecvecāki jau ir komentējuši magnezija piena ieguvumus uz ādas. Sekojiet līdzi viņu teiktajam, jo ​​lielākoties jums ir taisnība.

Lai izmantotu produktu, ideāli ir sajaukt to ar balto sniegā un 20 minūtes uzklāt uz tīras sejas. Dariet to 15 dienas pēc kārtas.

2 - var kalpot kā dezodorants

Kā jau minēts, magnēzija pienam ir liels sārmains potenciāls. Tāpēc tas var cīnīties ar skābumu. Citiem vārdiem sakot, tas var būt risinājums, lai izbeigtu slaveno “cecê”. Jo īpaši tāpēc, ka slikto smaku padusēs izraisa baktēriju pavairošana, kas izraisa pārspīlētu skābumu.

Tagad jūs saprotat, kāpēc šī smaka rada jums skābu sajūtu, vai ne?

Kā izmantot

Nu, lai magnezija piens būtu efektīvs, atšķaidiet to ūdenī un izmantojiet to kā dezodorantu.

Tomēr esiet uzmanīgs ar produkta pārmērīgu lietošanu padusēs. Tādā pašā veidā, kā tas iznīcina sliktās baktērijas, var iznīcināt arī labās.

3 - tas ir vitamīnu papildinājums

Magnēzija piens ir labs jūsu metabolismam. Tāpēc tā patērēšanai ir daudz iekšēju labumu. Piemēram, sirds vai aknu problēmu novēršana.

Turklāt tas ir ideāli piemērots arī visu ķermeņa muskuļu barošanai. Tas ir tāpēc, ka viņiem ir nepieciešams magnijs, lai absorbētu elementus, piemēram, kalciju, varu, dzelzi un cinku.

Kā izmantot

Īsāk sakot, magnija piens padara jūs veselīgāku un stiprāku. Ir vērts atcerēties, ka izmantotais daudzums ir atkarīgs no katra organisma. Tas ir, jūs nekādi nevarat instruēt, vislabāk ir apmeklēt ārstu, un viņš norādīs pareizo daudzumu.

4 - darbojas kā antacīds līdzeklis

Magnija piens darbojas arī kā antacīds līdzeklis, kas ir ideāli piemērots grēmas un kuņģa sāpju apkarošanai.

Kā izmantot

Lai to lietotu, lai cīnītos ar sāpēm vēderā, paņemiet 5 līdz 15 ml divas reizes dienā. Ja ārstēšana paredzēta bērniem līdz 11 gadu vecumam, ieņemiet 5 ml divas reizes dienā.

Tomēr ir svarīgi uzsvērt, ka ideāls ir tas, ja ārsts jūs uzrauga.

5 - tas ir efektīvs caurejas līdzeklis

Protams, šī ir visizplatītākā magnezija piena izmantojamība. Jo īpaši tāpēc, ka to var izmantot visos vecumos un tas ir dabisks līdzeklis. Tas ir ļoti svarīgi, jo manipulētie caurejas līdzekļi mēdz izraisīt zarnu atkarību un radīt daudz problēmu. Citiem vārdiem sakot, vienmēr vislabāk ir izvēlēties dabiskas metodes.

Kā izmantot

Cilvēkiem, kas vecāki par 12 gadiem, ieteicams lietot 2 līdz 4 ēdamkarotes dienā. Bērniem no 6 līdz 11 gadiem dienas deva ir no 1 līdz 2 ēdamkarotēm. Visbeidzot, ja bērns ir vēl mazāks, deva samazinās līdz 1 liekšķerei.

6 - palīdzība piena sēnītes ārstēšanā

Jūs jau zināt, ka magnēzija piens neitralizē skābumu. Tāpēc, lietojot aukstumpumpai, tas neitralizē mutes skābumu un liek aukstumpumpai ātrāk izzust.

Kā izmantot

Vienkārši sajauciet 1 karoti piena magnēzija ar 1 glāzi ūdens un skalojiet vienu vai divas reizes dienā.

Svarīga aprūpe

Tāpat kā jebkurš produkts, arī pārmērīgs patēriņš - vai pat dažos īpašos gadījumos - var izraisīt blakusparādības.

Ja jums ir ļoti sausa āda, nelietojiet seju ar magnija pienu. Tagad, ja jums ir kāda formulas elementa nepanesamība, izvairieties no produkta uzņemšanas.

Visbeidzot, tas ir kontrindicēts grūtniecēm, jo ​​tas rada papildu bojājumus, piemēram, caureju, kolikas un vemšanu. Patiesībā tie mēdz izrādīties daudz spēcīgāki nekā parasti.

Vislabāk vienmēr apmeklēt ārstu, viņš katram problēmam izrakstīs pareizo devu.

Vai jums patika saturs? Esmu pārliecināts, ka jums patiks arī lasīt par mandeļu pienu - kas tas ir, kā arī priekšrocības un receptes, ko pagatavot mājās.

Avoti: Grenme, Ecycle, Abril, Uol

Attēli: Uol, Abril, Lipani, skaistumkopšanas un modes vietne, burzma, Healthline, Healthline, Premium Times

Jaunākās publikācijas