Visiem, iespējams, vismaz vienu reizi mūžā ir bijuši kāju vai roku kalusi. Lai gan tā ir salīdzinoši vienkārša problēma, tā var būt nopietna neērtība. Problēma arī nav estētiski interesanta.
Kaluss jeb kaluss ir cieta un bieza slāņa pārpalikums, kas pastāvīgas berzes rezultātā parādās uz ādas. Pārsvarā kāju saaukstēšanās rodas ļoti šauru un neērtu apavu lietošanas dēļ. Rokās tas var būt berzes rezultāts, piemēram, ar darba instrumentiem.
Vislabākā kalusa ārstēšana ir profilakse, tas ir, problēmas cēloņa novēršana. Lai izvairītos no saaugumiem uz kājām, ideāls ir apavus apmainīt pret ērtākām iespējām. Rokās cimdu lietošana var atrisināt problēmu. Turklāt ir arī citi dabiski pasākumi, kas var novērst rumbas.
Tāpēc šodien mēs sapratīsim visu par kallusu un to, kā izturēties pret šo problēmu mājās. Aiziet!
Kā rodas kaluss
Kukurūzas rodas, palielinoties keratīna ražošanai - olbaltumvielai, kas pārklāj virspusēju ādas slāni. Šis keratīna pieaugums ir saistīts ar atkārtotu berzi noteiktā ķermeņa daļā, kā rezultātā veidojas biezāks un stingrāks ādas slānis.
Kaltums, kā tas ir arī zināms, var rasties jebkurā ķermeņa daļā, tomēr tas ir biežāk sastopams pēdās un rokās.
Kurpju izmantošana, kas saspiež pēdas un pirkstus, ir viens no galvenajiem rumbas cēloņiem. Rokās ieradums spēlēt instrumentus, nodarboties ar fiziskām aktivitātēm bez cimdiem vai strādāt ar ļoti smagām detaļām un instrumentiem bez aizsardzības palielina izredzes uz rumbu.
Kalusa veidi
Ir vismaz trīs dažādi kallusa veidi, un mēs tos uzzināsim tālāk:
Digitālais kaluss
Šis ir visizplatītākais kalusa veids, un tas ir tieši saistīts ar slēgtu apavu izmantošanu un locītavu deformācijām, kas notiek pirkstos. Tāpēc pirksts, kuru skārusi šāda veida kallusa, var izliekties. Tie, kas rodas galvenokārt četros mazākos pirkstos. Šajā gadījumā ārstēšanu veic, mainot apavu veidu, izmantojot pirkstu aizsargus un pat lietojot medikamentus.
Starpzīmju kalluss
Starppirkstu kallusa tipu raksturo hiperkeratoze (keratīna pārpalikums), kas rodas, saskaroties un saspiežot ādu starp diviem pirkstiem. To parasti izraisa pastāvīga apavu izmantošana, kas sānos saspiež kājas, piemēram, kurpes ar smailu pirkstu.
Tāpēc vislabākā attieksme ir apavu maiņa, kas nodrošina labu apmešanos pirkstiem, kā arī aizsargu vai starppirkstu spriegotāju izmantošana.
Intertriginous Callus
Visbeidzot, starpnozaru kaluss, kas rodas berzes dēļ starp sejas sejām un ādas krokām, kā rezultātā notiek macerācija un audu atvēršanās. Šajā gadījumā sēnītes var izraisīt infekciju, vēl vairāk saasinot traumu. Ārstēšana šajā situācijā ar pirkstiem aptiniet marles vai kokvilnas lietošanu starp pirkstiem. Smagākos gadījumos joprojām var būt nepieciešama operācija, lai labotu plaisu starp pirkstiem.
Kalositātes ārstēšana
Kalositātes ārstēšana vispirms sastāv no kalusa noņemšanas no ādas un kairinājuma cēloņa novēršanas. Tādā veidā ir iespējams izskaust problēmu vienreiz un uz visiem laikiem, pretējā gadījumā kalusi var atgriezties.
Zinot, ka kalus uz kājām lielākoties izraisa nepiemērotu apavu izmantošana, vispirms ir jāmaina kurpes. Ideāli ir valkāt ērtus apavus, kas nesaspiež kājas un pirkstus. Laba iespēja ir, piemēram, valkāt čības.
Rokās varžacis parasti izraisa darba rīku izmantošana. Tāpēc labākais veids, kā izvairīties no varžacu parādīšanās, ir aizsargcimdu lietošana ādai.
Kas attiecas uz varžacu noņemšanu, to var viegli izdarīt mājās, atkarībā no varžacu smaguma pakāpes. Ja tas ir virspusējs kaluss, jūs varat iemērc kājas siltā ūdenī ar dažām patīk ēterisko eļļu. Pagaidiet dažas minūtes, līdz āda kļūst mīkstāka, un veiciet maigu pīlingu. Lai noņemtu lieko keratīnu no ādas, varat izmantot kāju pēdu vai pat pumeka akmeni.
Tas izdarīts, nosusiniet vietu un uzklājiet bagātīgu slāni ar mitrinošu krēmu un iemasējiet zonu, līdz krēms pilnībā iekļūst ādā. Ar to būs pietiekami, neskatoties uz to, ideāls ir veikt šo procesu regulāri, vismaz divas reizes mēnesī.
Smagāku kalu gadījumā var būt nepieciešama specializēta palīdzība. Tāpēc ideālākais ir meklēt podologu. Šis profesionālis, kurš var piedāvāt ideālu kallusa veida diagnozi un ārstēšanu.
Jebkurā gadījumā, ko jūs domājāt par šo rakstu? Izmantojiet iespēju un pārbaudiet arī, kā kopt savas kājas.
Avoti: Tua Saúde ABTPé
Piedāvātais attēls: dzīvesveids līdz minūtei
Attēli: TriCurioso pēdu klīnika Tijuca Shinsei
