Kajēnas pipari savu nosaukumu ieguvuši no Kajēnas-Kajēnas pilsētas vietējā valodā, kuras centrā ir Francijas Gviāna. Tomēr kajēnas piparus var ēst dabiski, malti vai žāvēti, tāpat kā garšvielu visā pasaulē. Turklāt kajēnas pipari ir labāk pazīstami kā pirksti.
Būtībā kajēnas pipari tiek izmantoti kā garšviela ēdiena gatavošanā, ko var atrast sarkanā vai oranžā krāsā. Sākumā, lietojot taupīgi, tam var būt daudz ieguvumu veselībai. Piemēram, gremošanas uzlabošana, dzimumtieksmes palielināšana un kā alternatīvas zāles.
Tas ir, tā ir sastāvdaļa, kas izrādās spēcīga sabiedrotā veselībai. Turklāt daudzas pasaules mēroga aktrises ir pieņēmušas, ka kajēnas piparu īpašības ir pielāgotas, piemēram, Bruna Marquezine un Mariana Goldfarb.
Starp citu, pēc dažu funkcionālo uztura speciālistu domām, kas apkalpo šādas slavenības, viņš apgalvoja, ka pārtikai ir ļoti liela labvēlīga vērtība veselībai. Nākamajā rakstā mēs apspriedīsim, kādas ir kajēnas piparu priekšrocības un kā to lietot mēreni. Tomēr nāciet un pavadiet mūs šajā jautājumā!
Kajēnas piparu priekšrocības
1 - vēža profilakse
Būtībā kajēnas pipariem ir vēža profilakse kā viena no īpašībām, precīzāk, plaušu vēzis.
Tas ir, tas satur ķīmisku savienojumu, ko sauc par kapsaicīnu, kas stimulē audzēju veidošanās kavēšanu organismā.
2 - antialerģiska darbība
Kajēnas pipari tieši iedarbojas uz pretiekaisuma darbību organismā. Tādēļ to var izmantot kā iespēju alerģijas slimniekiem.
3 - uzlabota gremošana
Atkarībā no tā īpašībām, kajēnas pipari var uzlabot gremošanu, lietojot katru dienu pēc ikdienas ēdienreizēm.
4 - Alternatīva medicīniska izmantošana
Tā kā pipariem ir ārstnieciskas īpašības, tie ir indicēti pret čūsku kodumiem, gingivītu, reimatismu, zobu sāpēm, čūlām un brūcēm, lai stimulētu un palīdzētu jau nozīmētajā ārstēšanā.
5 - paātrināt vielmaiņu
Tomēr kapsaicīns ir savienojums, kas pipariem dod siltumu un kam ir daudz priekšrocību, izraisot siltuma sajūtu. Turklāt tas ir bagāts ar jebkura veida pipariem.
Kā arī tas palīdz cīnīties ar svara pieaugumu un aptaukošanos, jo tas var izraisīt sāta sajūtu, samazinot tauku un kaloriju daudzumu.
6 - Aizsardzība pret sirds slimībām
Visbeidzot, pipari ļauj veicināt veselību sirds un asinsvadu sistēmā, jo tajos ir daudz vitamīnu A, B un C, kalcija un kālija.
Kā to patērēt?
Tā kā pipari ir noderīgi veselībai, mums ir daži padomi, kā tos lietot ēdienreižu laikā. Tāpēc, lietojot to, ieteicams izmantot pulvera versiju. Ideālo daudzumu ir viegli izmērīt, līdzvērtīgu kafijas karotei.
Tādā veidā to var sajaukt pārtikā vairākos veidos. Piemēram, izmantojiet salātu mērcē, gaļā, zivīs, vistas gaļā, zupā, buljonos, omletēs. Vai pat mērču pagatavošanā.
Vēl viens padoms ir sagatavot tēju, un tas ir ļoti vienkārši. Tādā veidā vienkārši sildiet ūdeni, pievienojiet pusi citrona un piparu pulveri. Tādā veidā dzēriens palīdz cīnīties ar saaukstēšanos un palīdz atslābināties.
Visbeidzot, vēl viena iespēja ir sajaukt piparu pulveri banānu kokteilī, kas ir ļoti universāls un salds. Šajā gadījumā, ja jums nepatīk pikanta garša, izvēlieties manipulētas kapsulas, kuras iesaka speciālisti.
Kontrindikācija pipariem
Tomēr, neskatoties uz kajēnas piparu priekšrocībām, dažos gadījumos tas var būt kontrindicēts. Piemēram, ja to patērē lielos daudzumos, tas var būt kaitīgs cilvēkiem, kuriem ir gastrīts. Patiešām, palielinot gremošanas enzīmus, ieskaitot skābos, tas var stimulēt problēmas saasināšanos.
Vēl viena kontrindikācija ir tāda, ka cilvēkiem, kuriem ir hemoroīdi, ir norādīts, ka jāizvairās no piparu lietošanas. Rezumējot, tas ir kontrindicēts cilvēkiem, kuriem ir citas problēmas kuņģa-zarnu traktā, piemēram, čūlas, gastrīts, hemoroīdi, ieteicams izvairīties no lietošanas!
Vai šodien esat piekļuvis Sieviešu zonai? Katru dienu ir pieejami jauni materiāli, piemēram, Leite de Rosa, kakla gļotas.
Avoti: Bezmaksas turnīrs, Marija Klēra.
Piedāvātais attēls: Freepick
