Ķermeņa kopšanai cilvēki arvien vairāk piešķir prioritāti, kas ir lieliski. Tātad, papildus veselībai, cilvēki rūpējas arī par labu izskatu kopumā, un āda ir ļoti svarīgs punkts. Ikviens alkst veselīgas, mitrinātas un mirdzošas ādas. Tātad viena lieta, ko varat pievienot ādas kopšanas rutīnai, ir ķermeņa skrubis.
Pīlings gan uz sejas, gan ķermeņa ir ļoti svarīgs, lai saglabātu labu izskatu. Tas ir tāpēc, ka šī procedūra, kas veikta ar granulētām vielām, ir paredzēta ādas atjaunošanai. Tādējādi masāža, kas veikta ar pīlinga līdzekļiem, noņem atmirušo ādas šūnu slāni, tomēr novēršot tās piemaisījumus un ienesot jaunu, daudz jaunāku un mitrinātu ādu.
Tāpēc ķermeņa pīlings kļūst neaizstājams, lai būtu tīra, atjaunota un maiga āda. Pats labākais, ka tā ir ļoti pieņemama procedūra, un to var izdarīt pats, izmantojot pašmāju skrubi. Jebkurā gadījumā variantu netrūkst.
Tāpēc šodien mēs zināsim visu par ķermeņa pīlingu, tā priekšrocībām un labāko veidu, kā to izdarīt. Papildus dažām pīlinga receptēm, ko pagatavot mājās. Aiziet!
Ķermeņa skrubis
Sākumā āda vienmēr atjaunojas un rada jaunas šūnas. Šajā ziņā vecās šūnas mirst un dabiski tiek izvadītas no ādas. Tomēr ne visas šūnas un piemaisījumi šādā veidā atstāj ādu. Tāpēc, ja tie netiks pilnībā noņemti, āda nespēs pilnībā atjaunoties, vienmēr izskatoties veca.
Un tur notiek ķermeņa pīlings, kura funkcija ir noņemt visas mirušās šūnas un piemaisījumus no ādas virspusējā slāņa. Tādējādi papildus dziļai un atjaunojošai tīrīšanai tas novērš novecošanos, aktivizē asinsriti un detoksicē ādu.
Ķermeņa skrubja procedūra tiek veikta, izmantojot maisījumu, kas parasti ietver krēmus vai augu eļļas, un kādu granulētu vielu. Un tā, maigām kustībām, gandrīz kā masāžai, tā berzē un atslāņo ādu, noņemot visus piemaisījumus un atjaunojot audus.
Ķermeņa skrubja priekšrocības
Ķermeņa atslāņošanās veicina dziļāku ādas attīrīšanu, padarot to maigāku un ar jauneklīgu izskatu. Bet turklāt šī procedūra veicina virkni citu priekšrocību. Kā arī:
- Ādas virspusējā slāņa atjaunošana, noņemot atmirušās šūnas un piemaisījumus;
- Veicina ādas maigumu un spilgtumu;
- Tam ir zibens efekts, tas ir, tas veicina traipu noņemšanas procedūras;
- Palīdz novērst ieaugušus matiņus, jo tie aizsprosto poras un novērš to iestrēgšanu;
- Tas uzlabo dabiski raupju vietu, piemēram, ceļgalu un elkoņu, izskatu;
- Kontrolē taukainību, padarot ādu tīrāku un novēršot pūtītes tādos reģionos kā mugura un kakls;
- Tas izlīdzina dabisko ādas toni;
- Palīdz cīnīties ar celulītu;
- Stimulē asinsriti;
- Turklāt tas ir piemērots visiem ādas tipiem;
Rūpējieties pirms ķermeņa skrubja
Lai gan tas ir ļoti vienkārši izdarāms un ir ļoti ieteicams, pirms ķermeņa skrubja darīšanas jāapzinās dažas detaļas. Piemēram, ļoti jutīgai ādai vai ar dermatoloģiskām slimībām ķermeņa pīlings nav norādīts. Tas ir tāpēc, ka tas var kairināt ādu, izraisot apsārtumu, lobīšanos un pat čūlas.
Ir arī jāzina par pīlinga maisījumā izmantotajām sastāvdaļām un jāpārliecinās, vai jums nav alerģijas pret kādu no tām. Izņemot to, pīlings jāveic ne biežāk kā reizi nedēļā, lai iegūtu vēlamos rezultātus. Vairāk nekā tas var beigties ar kairinājumu uz ādas un panākt pretēju efektu, papildus nepieciešamās aizsardzības noņemšanai.
Turklāt ķermenim un sejai ir īpaši pīlingi, tāpēc katrs no tiem jāizmanto paredzētajā reģionā. Tas ir tāpēc, ka sejas pīlingu sastāvā ir mazāk hidrantu, kas galu galā var izžūt ķermeņa ādu. Tāpat ķermeņa skrubis, kuram ir biezākas granulas un kurš, lietojot uz sejas, var beigties ar ādas sāpināšanu.
Kā veikt ķermeņa skrubi
Tātad, tagad, kad jūs zināt, no kā jāizvairās, pīlējot ķermeni, uzzināsim, kā notiek ķermeņa pīlings:
- Vispirms samitriniet visu ķermeni.
- Tad sāciet pīlingu. Vislabāk ir sākt no kājām un iet uz augšu uz rokām un rumpi.
- Uzklājiet pīlinga līdzekli pa visu ādu, veicot vienmērīgas apļveida kustības, bez pēkšņām un piespiedu kustībām.
- Pēc masāžas ļaujiet produktam dažas minūtes iedarboties uz ādu.
- Noskalojiet ķermeni ar aukstu vai siltu ūdeni, pēc iespējas izvairieties no ļoti karsta ūdens. Tas var kairināt ādu, un tas nav ideāli, it īpaši, ja to sensibilizē pīlings.
- Šajā posmā, ja vēlaties, varat izmantot mitrinošu eļļu pēc izvēles visā ķermenī un noskalot to ar ūdeni.
- Visbeidzot, ar maigām kustībām nosusiniet ādu ar dvieli un pēc tam uz ķermeņa uzklājiet mitrinošu krēmu.
Mājas skrubja receptes
Tirgū ir ļoti daudz dažādu specifisku pīlinga produktu. Piemēram, vannas skrubji, pīlinga sāls, pīlinga cukurs, pīlinga krēms un daudz ko citu. Tomēr jūs varat arī pats pagatavot pīlinga maisījumu mājās ar kopīgām sastāvdaļām, kurām ir tādas pašas priekšrocības.
Tātad, pārbaudiet dažas mājās gatavotas pīlinga receptes:
Pīlings ar medu
Sastāvdaļas:
- 1 karote medus;
- 1 karote cukura;
- 1 karote mandeļu eļļas.
Sajauc visas sastāvdaļas un izveido pīlinga pastu. Visbeidzot, iet cauri visam ķermenim, ievērojot vadlīnijas.
Skrubis ar kafiju
Sastāvdaļas:
- 1 tējkarote maltas kafijas;
- 4 ēdamkarotes mandeļu eļļas;
- 2 ēdamkarotes ūdens.
Sajauc visas sastāvdaļas un iziet cauri ķermenim, veicot vienmērīgas kustības.
Olīveļļas skrubis
Sastāvdaļas:
- 5 ēdamkarotes olīveļļas
- 2 ēdamkarotes brūnā cukura
Visu samaisa un uzklāj uz ādas, viegli iemasējot.
Pīlings ar augu eļļu
Sastāvdaļas:
- 4 ēdamkarotes cukura;
- 4 ēdamkarotes augu eļļas;
- 6 pilieni ķermeņa šķidrās ziepes.
Visu samaisa un notīriet pastu visā ķermenī, veicot vienmērīgas kustības.
Pīlings ar dabīgu jogurtu
Sastāvdaļas:
- 1 glāze vienkārša jogurta;
- 2 ēdamkarotes cukura;
- 1 karote medus.
Pagatavojiet pastu ar sastāvdaļām un uzklājiet uz ķermeņa, izmantojot vieglas apļveida kustības.
Pīlings ar kukurūzas miltiem
Sastāvdaļas:
- 4 ēdamkarotes kukurūzas miltu;
- 2 ēdamkarotes medus.
Sajauc visas sastāvdaļas, līdz tās veido konsekventu krēmu. Visbeidzot, uzklājiet uz ķermeņa, viegli pīlingu.
Pīlings ar cepamo sodu
Sastāvdaļas:
- 1 karote cepamā soda;
- 1 karote savelkoša šķīduma;
- 1 karote cukura.
Visu sajauciet, līdz veidojas bieza pasta, un uzklājiet ādu, veicot vienmērīgas kustības.
Jebkurā gadījumā, ko jūs domājāt par šo rakstu? Izmantojiet iespēju, lai uzzinātu vairāk par ādas kopšanas kārtību.
Avoti: Fisio Forma Minha Vida Lapi ķermeņa skaistums tīmeklī skaistums tīmeklī
Piedāvātais attēls: Portāls Carapicuíba
Attēli: dzīvesveids līdz minūtei Vepakum Interactive Beauty Cultura Mix Vix
