Pirmkārt, vai jūs meklējat efektīvas, lētas un viegli veicamas procedūras, lai rūpētos par seju, matiem un ķermeni? Tad nāc vairāk, jo mēs runāsim par zaļo mālu priekšrocībām. Patiesībā tas ir viens no iecienītākajiem ārstēšanas veidiem pret ādas taukainību.
Galvenais, zaļie māli ir ne tikai efektīvi, bet arī dabiskas ārstēšanas veidi. Galu galā zaļie māli ir vulkāniskas izcelsmes magmatisko iežu degradācijas un sadalīšanās rezultāts. Faktiski šāda veida māliem ir vislielākā elementu daudzveidība.
Starp tiem mēs varam izcelt, cita starpā, magniju, kalciju, kāliju, mangānu, fosforu, cinku. Ir arī vērts pieminēt, ka zaļgana krāsa ir saistīta ar māla dzelzs oksīdu. Kopumā māli ir lieliski sabiedrotie un noderīgi ādas veselībai.
Tāpēc, ja vēlaties to iegādāties, zaļo mālu var atrast gan pulverī, gan gatavu sejas masku veidā. Abus var atrast veselīgas pārtikas vai kosmētikas veikalos. Tomēr pulverveida māls ir viegli atrodams lielveikalos un aptiekās.
Padoms no Sieviešu zonas jums ir iegādāties dabīgus un tīrus maisījumus bez parabēniem, krāsvielām, smaržvielām vai konservantiem. Nu, šie var būt veselīgāki.
Kam domāts zaļais māls?
Galvenokārt, mālus katru dienu var izmantot dažādos veidos. Tomēr to vislabāk izmantot sejas procedūrām, tāpēc to lieto kā sejas masku. Tā kā tajā ir daudz minerālvielu, tas izdodas detoksicēt, attīrīt un kontrolēt ādas taukainību.
Tāpēc tas ir ļoti piemērots sejai, galvas ādai un ķermenim. Galu galā tas arī izdodas mīkstināt tumšos lokus un celulītu. Un joprojām aizsargā un nomierina ādu ap nagiem un kutikulām. Citiem vārdiem sakot, zaļais māls ir daudzfunkcionāls, daudz izdevīgs produkts, bez kura neviena sieviete nevar iztikt, vai ne?
Zaļā māla priekšrocības
1- Kontrolē ādas taukainību
Kā mēs jau teicām, zaļie māli ir paredzēti taukainai, kā arī pūtītes ādai. Galvenokārt tas notiek tieši savelkošu, pīlingu un antibakteriālu īpašību dēļ, kas palīdz cīnīties ar pūtītēm un melniem punktiem.
Turklāt, tā kā māls ir bagāts ar silīciju un cinku, tas spēj regulēt sebuma veidošanos ādā un aizvērt sejas poras. Līdz ar to tas spēj kontrolēt ādas taukainību.
2 - Var izmantot sejas maskas formā
Viens no vienkāršākajiem, praktiskākajiem un ātrākajiem māla izmantošanas veidiem ir sejas maska. Būtībā šīs sejas maskas padara jūsu ādu veselīgāku un barības vielām bagātāku. Tādēļ jūs varat izvēlēties iegādāties tos gatavus vai arī sagatavot tos pats mājās.
3- Detoksicē galvas ādu
Ja jūs domājāt, ka tā cīnījās ar eļļu tikai no sejas ādas, jūs kļūdījāties. Faktiski māls darbojas arī kā tonizējošs, savelkošs, detoksicējošs un pretiekaisuma līdzeklis. Tas ir, tas arī izdodas apkarot galvas ādas taukainību, kā arī izdodas papildināt reģionam nepieciešamās minerālvielas.
Papildus galvas ādas eļļai tā cīnās arī ar seborejas dermatītu (blaugznām), psoriāzi un baldness. Tā kā tas ne tikai absorbē saražoto eļļas pārpalikumu, bet arī veicina vietējo pīlingu. Kas pat veicina matu tīrīšanu un veselīgu augšanu.
4 - mīkstina somas un tumšos lokus
Sākumā, tā kā zaļie māli ir detoksicējoša viela, tie var arī darboties, lai uzlabotu vaskularizāciju, drenāžu un atsegtu reģionu. Turklāt tas var arī veicināt uzmundrinošu efektu, kas palīdz noņemt tumšo loku un maisiņu izskatu zem acīm.
Tādēļ, lai to izdarītu, glāzē minerālūdens varat sajaukt 1 tējkaroti zaļo mālu. Drīz pēc tam ar marles palīdzību uzklājiet pastas uz apakšējiem plakstiņiem. Tātad, ļaujiet tai atpūsties reģionā 15 minūtes. Visbeidzot, rūpīgi nomazgājiet seju un dariet to vismaz reizi nedēļā.
5- Palīdz ārstēt celulītu
Zaļo mālu galvenokārt izmanto spa un skaistumkopšanas klīnikās kā veidu, kā apkarot sagging un celulītu. Būtībā tas ir saistīts ar māla pretiekaisuma, tenzora un dekongestantu iedarbību. Kas pat samazina šķidruma aizturi un veicina ādas celulīta uzlabošanos.
Galvenokārt to var izskaidrot, jo māls satur mikroelementus. Tas ir, tas satur silīciju, magniju un dzelzi, kas kopā veicina ādas mitrināšanu un ar ārstniecisku efektu. Tādā veidā tas palīdz samazināt biedējošo celulītu. Tādēļ, ja vēlaties sagatavot šo ārstēšanu mājās, vienkārši sagatavojiet to ar ūdeni.
Gatavojot ar ūdeni, tā pārvērtīsies par masku, līdz ar to to var uzklāt vietās, kur visvairāk parādās celulīts. Tomēr mēs iesakām atstāt mālu no 15 minūtēm līdz stundai. Un, protams, ja iespējams, dariet to ik pēc 15 dienām.
Papildus šai receptei varat gatavot arī ar citām aktīvajām sastāvdaļām. Tāpat kā kokosriekstu ēteriskās eļļas un dārzeņi. Vai arī jūs varat pievienot reducējošos želejas. Parasti visi var uzlabot rezultātus.
6- Aizsargā nagus un kutikulas
Vai zinājāt, ka māliem ir arī aizsargfunkcija pret baktērijām un sēnītēm. Būtībā tāpēc tas kļūst par sabiedroto pret slimībām un mikozēm, kas var rasties nagos un kutikulās. Turklāt tas izdodas barot nagus, kas pat palīdz pret sausumu, ko izraisa pastāvīga nagu lakas lietošana.
Tas notiek tieši tā atjaunojošās, dziedinošās un mitrinošās spējas dēļ. Tāpēc tas spēj nomierināt ādu no iespējamām agresijām, ko izraisa kutikulu noņemšana manikīrā.
Ja vēlaties ražot zaļu nagu mālu, siltā ūdens traukā jāsajauc tikai 2 ēdamkarotes pulverveida māla. Tādēļ jums katru nedēļu 15 minūtes būs jātur pirkstu gali zem ūdens. Tas būtu jādara pat pēc nagu lakas noņemšanas.
7- Ādas balināšana
Kopumā māla minerāli darbojas šūnu reģenerācijā, tādējādi veicinot vienmērīgāku sejas krāsu, tādējādi palīdzot mīkstināt ādas plankumus. Tomēr ir svarīgi zināt, ka rezultāts var ilgt dažas nedēļas vai mēnešus.
Tomēr tas ir lielisks variants, lai atvieglotu un samazinātu ādas plankumus. Papildus tam, ka tas ir izdevīgs, tas ir pieejams arī ikvienam.
8- Samazina pasākumus
Galvenais, ka zaļais māls, kā jūs, iespējams, pamanījāt, ir ārkārtīgi efektīva un ekonomiska viela skaistumkopšanas sesijām. Papildus visiem šiem pieminētajiem ieguvumiem tas spēj arī stimulēt limfātisko sistēmu. Kas, starp citu, var palīdzēt toksīnu izvadīšanai. Tāpēc to var izmantot arī uz vēdera, lai samazinātu mērījumus.
Kā sagatavot zaļo mālu?
- Atdaliet stikla vai keramikas trauku (izvairieties no plastmasas un metāliem);
- Pievieno pulverveida mālu un ūdeni (1 ūdens mērs 2 māliem);
- Maisa ar lāpstiņu, līdz tā kļūst pastveida.
Ja vēlaties pastiprināt zaļo mālu maskas efektu, maisījumam varat pievienot ēteriskās vai augu eļļas. Bet atcerieties, ka tas notiks atbilstoši jūsu vēlmēm vai mērķim. Turklāt mēs nenorādām pārāk daudz un pārāk bieži. To darot, jūs varat izraisīt atsitiena efektu.
Kā lietot zaļo mālu
1- Zaļais māls ķermenī
Pirmkārt, pirms māla uzklāšanas uz ķermeņa, mēs iesakām to lietot reizi nedēļā vai ik pēc 15 dienām. Tādā veidā jums vienkārši jāpieliek māls vēlamajā reģionā un jāgaida, līdz tas ir sauss un stingrs. Drīz pēc tam vienkārši mazgājiet ar ūdeni. Bet atcerieties, ka jūs nevarat atstāt mālu ķermenī ilgāk par 20 vai 30 minūtēm.
2- Zaļš māls uz sejas
Ja vēlaties sagatavot savu masku, plastmasas traukā jāsajauc tikai 1 karote (zupa) pulverveida māla ar 1 karoti (zupa) minerālūdens. Tāpēc sajauciet, līdz izveidojas pasta. Pēc tam uzklājiet to uz sejas ar otu vai pirkstiem un ļaujiet tai iedarboties 20 minūtes. Visbeidzot, noskalojiet seju.
Galvenokārt mēs iesakām atkārtot šo procesu divas reizes nedēļā. Un, protams, neaizmirstiet uzreiz pēc sejas uzklāt mitrinošu krēmu. Nu, zaļajiem māliem ir žāvējošs efekts, kas var izraisīt ādas izžūšanu un joprojām izraisīt atsitiena efektu. Tas ir, padariet to vēl eļļaināku.
Padomi:
- Izvairieties iet caur acīm un muti;
- 20 minūtes ir maksimālais laiks zaļo mālu maskām uz sejas;
- Nakts ir ideāls laiks, lai uz sejas izmantotu zaļo mālu.
3- Zaļš māls vēderā
Šajā reģionā jums ir jāpārklāj māls pa visu vēderu un jāiesaiņo vieta ar plastmasas plēvi. Pēc tam pagaidiet, līdz tas izžūst, pēc tam visu nomazgājiet ar aukstu ūdeni. Šajā gadījumā jūs varat ļaut māliem darboties apmēram 30 līdz 45 minūtes. Pēc tam atcerieties masēt un mitrināt zonu, jo tas var uzlabot efektu.
4- Zaļie māli matos
Ja reizi mūžā esat krāsojis matus, jūs labāk zināsiet, kā uzklāt mālu. Būtībā process būs tāds pats, tas ir, jūs uzklājat mālu ar otu un ar sausiem matiem. Tādā veidā jūs izplatīsit mālu visā galvas ādā un ļausiet tam darboties un nožūt.
Pēc tam izmazgājiet matus ar siltu ūdeni. Galvenais, lai sagatavotu šo masku matiem, iesakām sajaukt zaļo mālu pulveri ar fizioloģisko šķīdumu, ēteriskajām eļļām, ābolu sidra etiķi vai mitrinošu eļļu.
Produkts būs atkarīgs no jūsu norādes un garšas. Bet, kā ziņkārība, mitrinoša eļļa un ābolu sidra etiķis var uzlabot galvas ādas attīrīšanu un mitrināšanu. Jebkurā gadījumā pēc maskas izgatavošanas uzklājiet matus, kā mēs jau esam iemācījuši, un ļaujiet tiem iedarboties 10 minūtes.
Ak un atcerieties, nē, un jums ir jānokārto māls visā matu garumā. Tā kā tas var padarīt matus vēl sausākus. Turklāt mēs iesakām atkārtot šo procesu ik pēc 15 dienām.
Kontrindikācijas
Pirmais padoms ir neizmantot mālu, kas ņemts tieši no dabas. Tā kā pastāv piesārņojuma risks ar pesticīdiem, notekūdeņiem, atkritumiem, ķīmiskām atliekām. Turklāt māls nav piemērots alerģiskiem cilvēkiem vai cilvēkiem ar sausu un jutīgu ādu.
Pirmām kārtām pirms lietošanas mēs iesakām meklēt dermatologu. Tātad, jūs zināt, kāds ir jūsu ādas tips un kāda ir vispiemērotākā kopšana jums. Un atcerieties, ka zaļā māla izmantošana neaizstāj dermatoloģisko ārstēšanu. Faktiski māla apstrāde ir viena no dabiskās estētiskās iespējām.
Jebkurā gadījumā, ko jūs domājāt par mūsu stāstu? Jums palīdzēja?
Apskatiet citu rakstu no Sieviešu zonas: Spa mājās - 11 padomi, kā veikt spa mājās
Avoti: Mana dzīve, Sievietes padomi
Piedāvātais attēls: Sieviešu padomi
