5 ieradumi, kas var likt jūsu krūtīm nomest

Kļūdās ikviens, kurš uzskata, ka krītošās krūtis uztrauc vecumdienas. Pretēji tam, ko domā lielākā daļa sieviešu, šī ir problēma, par kuru mums vēl jāuztraucas jaunībā, lai vēlāk mēs “nenokļūtu zem naza”, lai atgūtu skaistas krūtis un atrastos vietā.

Bet mēs nerunājam par kosmētiku vai kaut ko tamlīdzīgu. Sievietes kopumā savas dzīves laikā pieļauj dažas kļūdas, kas apdraud ādas veselību un palielina iespēju saslimt krūtīm. Galu galā jums ir jādomā, ka laika gaitā gravitācija tik un tā iedarbosies uz jūsu ķermeni, taču jums tas nav jāsadarbojas, vai ne?

Kā jūs šodien redzēsiet, neskaitāmi mūsu ikdienas ieradumi mūs daudz vairāk tuvina saggingām krūtīm, nekā mēs vēlētos. Smēķēšana, skaita vai modeļa krūštura nēsāšana, kas netur jūsu krūtis, sauļošanās līdzekļa nelietošana, kā arī daudzi citi faktori, ir briesmīgas kļūdas, kuru dēļ krūtis var nokrist.

Pārbaudiet to:

1. Concertina efekts

Jā, kļūstot resnai un zaudējot svaru atkal un atkal, šausmīgais “akordeona efekts” dod lielu ieguldījumu, lai palielinātu nokareno ādu. Un vissliktākais ir tas, ka šīs sekas cieš ne tikai rokas un vēders. Krūtis ir arī vairāk ļenganas un nokarenas.

2. Smēķēšanas ieradums

Tas, kurš domā, ka smēķēšana ir kaitīga plaušām, kļūdās. Smēķēšanas ieraduma saglabāšana novājina un noveco ādu, jo piesārņojošo vielu dūmi ir pilni, samazinās asins piegāde ādas virsmai visās ķermeņa daļās, īpaši tajās, kas atrodas tuvāk aizdedzinātai cigaretei, piemēram, krūtīm.

3. Nepareizas krūšturi

Ikdienas krūšturis ir rūpīgi jāpārdomā un jāpielāgo jūsu ķermenim. Tas ir tāpēc, ka krūšturis, kas neatbalsta jūsu krūšu izmēru, atstāj tos neatbalstītus, un tas arī veicina to, ka tās mīksta un nokarājas. Lai no šī brīža pareizi izvēlētos krūšturi, lasiet citā rakstā šeit no Fala Menina.

4. Pārmērīga saules gaisma

UV stari, kā visi zina, palīdz atstāt sejas ādu novecojušu un pakļautu grumbām. Ar krūšu ādu nav savādāk, tāpēc runājiet arī par sauļošanās līdzekļa lietošanu arī tur!

5. Augstas ietekmes vingrinājumi

Lekt un citi fiziski vingrinājumi ar lielu ietekmi ir lieliski piemēroti fitnesam, taču šeit, starp mums, tie šausmīgi ietekmē krūtis. Saskaņā ar pētījumiem par šo tēmu, šāda veida vingrinājumi var izraisīt krūšu nokrišanu, jo atkārtotas kustības var izraisīt kolagēna noārdīšanos.

Un tad, vai jūs darāt kaut ko nepareizi, tāpēc jūsu krūtis paliek noslīdējušas?

Avots: B.D.M

Jaunākās publikācijas